Breaking News:

Ingin Makan Sahurmu Awet Kenyang Seharian? Hindari 8 Makanan Ini Karena Bikin Kamu Cepat Lapar Lho

8 makanan ini sebaiknya kamu hindari saat santap sahur. Karena akan membuatmu cepat lapar saat menjalankan ibadah puasa.

SheKnows
Makanan yang cepat bikin lapar 

Reporter: Putri Asti

TRIBUNSTYLE.COM - Kita makan untuk mendapatkan jumlah bahan bakar yang dibutuhkan agar tubuh kita tetap bekerja.

Apalagi bagi kamu yang menjalankan puasa di bulan Ramadhan seperti sekarang ini.

Bulan Ramadhan adalah saat orang-orang melakukan puasa dengan menahan lapar dan haus serta hawa nafsu.

Merasa lapar terus-menerus tidaklah menyenangkan.

Rasa lapar hingga perut keroncongan  bisa membuatmu merasa agak frustasi.

Baca juga: Agar Puasa Ramadhan Lancar dan Bugar, Sebaiknya Jauhi 5 Menu Sahur Ini, Kurangi Makanan Asin

Baca juga: 5 Pola Makan Ini Mampu Hilangkan Lemak Diperut, Hempas Si Buncit Lewat Makanan Berserat

Namun nyatanya, tak semua makanan bisa membuat kenyang.

Beberapa makanan justru bisa membuat kita lapar.

Jadi, sangat penting untuk menjaga pola makan yang sehat saat kamu berpuasa.

Makanan yang mudah membuatmu lapar
Makanan yang mudah membuatmu lapar (Boldsky)

Untuk itu, kamu harus memastikan bahwa kamu bisa mengatasi rasa laparmu saat berpuasa seharian dengan menghindari makanan yang membuatmu cepat lapar.

Halaman
1234
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved