Breaking News:

SUKSES Turunkan Berat Badan Hingga 80 KG, Wanita Ini Bagi 5 Tips Diet yang Ia Lakukan

Wanita asal Amerika Serikat, Stacy Blair, sukses menurunkan berat badan hingga 80 kg.

dok. instagram/losing_for_health
Perempuan ini turunkan berat badannya hingga 90 Kg cukup dengan 5 cara. 

TRIBUNSTYLE.COM - Wanita asal Amerika Serikat, Stacy Blair, sukses menurunkan berat badan hingga 80 kg.

Stacy awalnya berbobot 160 kg sebelum akhirnya menemukan motivasi untuk menjadi lebih kurus.

"Suatu pagi, ketika sedang bersiap-siap untuk berkerja, saya melihat ke cermin, dan merasa hancur dengan apa yang terlihat di dalam kaca itu," kata perempuan 30 tahun itu mengawali kisahnya kepada Good Morning America.

Ilustrasi
Ilustrasi (Medisyskart)

"Kesehatan saya semakin buruk, dan semakin sulit menyakitkan, bahkan ketika saya harus bergerak, atau berdiri," sebut dia.

"Momen itu seperti mengubah pola pikir saya, dari 'saya ingin menurunkan berat badan menjadi kurus atau terlihat keren' menjadi 'saya ingin menurunkan berat badan karena saya tidak ingin mati'."

Baca juga: 5 Cara Diet yang Paling Aman untuk Kesehatan: Termasuk Diet Mediterania Diet Vegan

Kini, Stacy Blair membagikan perjalanan penurunan berat badannya di Instagram, dan menciptakan komunitas dengan hampir 80.000 pengikut.

Di sana mereka saling berbagi motivasi, kiat, dan inspirasi.

"Sungguh luar biasa, saya menjadi inspirasi bagi orang-orang, karena saya hanya gadis biasa," kata dia.

"Aku hanya suka mengingatkan orang untuk tidak menyerah," sambung dia.

"Kita selalu bisa memulihkan kesehatan. Yang diperlukan hanya kesabaran dengan diri sendiri dan tidak pernah menyerah," cetus Stacy Blair.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Galuh Palupi
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved