Jaga Kesehatan! Musim Hujan Sebentar Lagi Datang, Ini Cara Jaga Tubuh Agar Terhindar dari Penyakit

TRIBUNSTYLE.COM - Sebentar lagi Indonesia akan mengalami musim penghujan, berikut 6 cara agar terhindar dari flu saat musim penghujan.

Bebrapa waktu belakangan kota di Indonesia, seperti Jakarta, sudah mulai diguyur hujan.

Saat musim hujan datang, tubuh manusia lebih rentan terhadap penyakit.

Biasanya, manusia mengalami penyakit seperti flu, batuk, dan demam.

Hal tersebut akibat perubahan suhu dan mudahnya penyebaran virus di musim hujan.

Ditambah lagi, saat musim yang datang pada Oktober-April ini, biasanya aktivitas fisik cenderung minim sehingga daya tahan tubuh turut menurun.

• Termasuk Bisa Turunkan Resiko Kanker, Simak 7 Manfaat Minum Kopi Pahit Tanpa Gula

• Tak Main-Main, Ini 5 Manfaat Temulawak untuk Kesehatan Tubuh, Cegah Diabetes & Turunkan Kolesterol

Pergantian musim dari kemarau ke hujan sudah menjadi siklus iklim di Indonesia.

Namun banyak tubuh orang yang kaget dengan peralihannya.

Tak sedikit orang yang terserang flu akibat peralihan iklim ini.

Orang yang terjangkit pilek dan flu rata-rata karena kekebalan tubuhnya yang menurun.

Meskipun bukan sepenuhnya cuaca menjadi penyebab penyakit itu bisa menyerang banyak orang, namun dengan suhu yang rendah penyakit itu dapat menyebar dengan mudah.

• RAHASIA Dokter THT Berusia 94 Tahun, Tidak Pernah Terserang Flu Selama Lebih dari 10 Tahun

• Cegah Gejala Flu dan Pilek, Konsumsi 7 Jenis Makanan dan Minuman Ini, dari Seafood hingga Teh Herbal

Flu biasa terjadi akibat salah satu virus.

Virus tersebut yang paling sering adalah inveksi yang disebabkan oleh Rhinovirus.

Infeksi yang ditimbulkan virus ini kebanyakan hanya gejala flu ringan.

Akan tetapi Rhinovirus dapat menyebabkan penyakit yang lebih parah seperti bronkitis.