Breaking News:

Hanya Dengan Air Putih, Berat Badan Bisa Susut Hingga 30 KG, Begini Caranya

Ingin berat badan susut tanpa perlu keluar banyak biaya? Ternyata ada lo metode diet murah yang bisa membuat berat badan turun hingga 30 kg.

alkaway.com
Air Putih 

TRIBUNSTYLE.COM - Ingin berat badan susut tanpa perlu keluar banyak biaya?

Ternyata ada lo metode diet murah yang bisa membuat berat badan turun hingga 30 kg.

Metode ini sering disebut metode diet air putih 1 bulan.

Selain mengatur porsi makan dan asupan gizi, kita bisa minum air putih terlebih dahulu sebelum makan.

Hal ini akan mempercepat rasa kenyang sehingga kita tak makan secara berlebihan.

Ilustrasi
Ilustrasi (Pixabay)

Bukan hanya itu saja, rasa haus atau dehidrasi kadang kita pikir sebagai rasa lapar.

Namun, nyatanya hal tersebut tak sepenuhnya benar.

Ketika kita merasa lapar, cobalah untuk minum air putih terlebih dahulu.

Dengan begitu, kita tidak langsung ingin makan.

Nah, diet air putih nyatanya mampu menurunkan berat badan.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Editor: Galuh Palupi
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved