Terbiasa Minum Kopi? Ketahuilah Ini Efek Samping untuk Kesehatan Jantung

TRIBUNSTYLE.COM - Efek samping karena terbiasa minum kopi, yang berhubungan dengan kesehatan jantung. 

Mengonsumsi kopi memang sudah menjadi bagian dari gaya hidup.

Bahkan ada yang minum kopi lebih dari satu cangkir per hari.

Namun, banyak orang merasa gugup atau mengalami percepatan detak jantung setelah mengonsumsi kopi.

Melansir laman Heart Foundation via Kompas, kafein merupakan stimulan alami.

Itu sebabnya, banyak orang yang merasa waspada dan konsentrasi meningkat usai mengonsumsi kopi.

• 5 Efek Samping yang Muncul Akibat Terlalu Banyak Minum Kopi, Mudah Haus dan Diare Jadi Tanda

• Selami Makna di Setiap Tegukan, Ini Cara Asyik Membuat dan Minum Secangkir Kopi Tubruk

Meski demikian, kopi bisa juga menimbulkan efek samping salah satunya peningkatan denyut jantung.

Salah satu efek negatif kopi adalah memicu peningkatan detak jantung. Hal ini juga bisa menyebabkan fibrilasi atrium atau perubahan irama detak jantung.

Ini terjadi karena kafein dalam kopi bisa memicu pelepasan hormon norepinefrin yang menghasilkan efek stimulasi mirip adrenalin.

Selain itu, kafein juga bisa meningkatkan jumlah kalsium dalam sel-sel jantung yang turut mempengaruhi aktivitas pemompaan jantung.

Namun, hingga saat ini belum ada riset ilmiah yang membuktikan konsumsi kopi bisa memicu risiko penyakit jantung.

Meski demikian, orang yang memiliki kondisi jantung abnormal atau tekanan darah tinggi tidak boleh mengonsumsi kafein berlebihan.

Manfaat kopi untuk jantung Jika dikonsumsi dalam jumlah wajar, kopi bisa memberikan sejumlah manfaat kesehatan, termasuk untuk kesehatan jantung kita.

Hal tersebut telah dibuktikan dalam riset yang dilakukan ilmuwan dari Jerman.

Dalam riset tersebut, peneliti membuktikan bahwa kafein dalam meningkatkan kesehatan sel-sel yang melapisi arteri dan vena.