Alasan Mengapa Kita Dianjurkan Berbuka Puasa dengan yang Manis, Kurma Menjadi Pilihan yang Tepat

Kandungan zat besi pada kurma mampu mengatasi orang dengan penyakit anemis.

Selain itu, kurma juga mengandung serat larut yang mampu mencegah sembelit dan meningkatkan gerakan peristaltik dari usus, sehingga akan memperlancar pencernaan.

• Jadwal Buka Puasa Ramadhan 1441 H Hari Ini Jumat, 1 Mei 2020, Wilayah Surabaya dan Sekitarnya

• 4 Rekomendasi Menu Sehat Cocok Disantap Saat Berbuka Puasa Ramadhan 2020, Buah Kurma hingga Smoothie

8 Khasiat Buah Kurma Saat Dikonsumsi pada Bulan Ramadhan 2020, Sehatkan Tulang hingga Tambah Energi

Mengkonsumsi kurma untuk ifthar atau berbuka di bulan puasa juga menjadi salah satu sunnah dan sering dilakukan banyak muslim di seluruh dunia.

Makanan khas bulan Ramadhan dan asli Timur Tengah ini selain memiliki rasa manis yang khas, juga memiliki khasiat yang baik bagi tubuh.

Kurma mengandung begitu banyak manfaat untuk kesehatan serta menambah energi saat menjalankan ibadah puasa Ramadhan 2020 ini.

• Niat & Doa Buka Puasa Ramadhan 2020 Beserta Bacaan Doa Saat Sahur di Bulan Penuh Ampunan

Buah ini dapat menurunkan tekanan darah, kolesterol hingga masalah kebotakan.

Buah kurma sering kita temukan ketika musim haji datang.

Banyak orang yang membawa buah kurma ini saat pulang dari tanah suci Makkah.

Tak hanya musim haji, pada bulan Ramadhan kita sering menjumpainya di pasar maupun super market.

Buah asli Timur Tengah ini ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh manusia.

Khasiat dari buah kurma ini langsung dapat dirasakan tubuh.

Hal tersebut akan terwujid jika kalian mengonsumsinya secara rutin dan teratur setiap harinya.

Dilansir dari shopback.co.id, zat yang terkandung pada kurma dipercaya dapat menjaga kecantikan.

Inilah 8 manfaat yang kita dapatkan jika mengonsumsi kurma secara rutin:

1. Mengatasi masalah pencernaan