5 Jenis Makanan yang Bersifat Karsinogenik, Bisa Meningkatkan Risiko Penyakit Kanker

TRIBUNSTYLE.COM - Berikut ini adalah berbagai jenis makanan mengandung karsinogenik yang bisa memicu penyakit kanker.

Makanan yang dikonsumsi sehari-hari sangat berpengaruh pada kondisi kesehatan.

Tidak semua makanan yang dikonsumsi sehari-hari aman dikonsumsi secara terus menerus.

• Bukan Hanya Bayam, Ini 5 Makanan Sehari-hari yang Penuhi Kebutuhan Zat Besi, Tahu Hingga Ikan

• 5 Makanan Sehat Ini Bisa Timbulkan Masalah Ginjal Jika Dikonsumsi Berlebihan, Termasuk Alpukat

• 5 Makanan Murah Meriah Bantu Redakan Stres, dari Roti Gandum hingga Buah Pisang

Walaupun memiliki kandungan nutrisi yang baik, ternyata juga bisa menyimpan zat yang berbahaya untuk tubuh.

Terkadang, kita tidak menyadari telah mengonsumsi makanan yang bisa menimbulkan beberapa penyakit.

Bahkan, ada berbagai jenis makanan yang bersifat karsinogenik dan bisa menimbulkan penyakit kanker.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah berbagai jenis makanan yang bersifat karsinogenik dan bisa menimbulkan penyakit kanker.

• Daging merah

Daging merah banyak diolah menjadi makanan yang menggugah selera, seperti steak yang sangat lezat.

Tetapi, daging merah ternyata salah satu makanan yang bersifat karsinogenik dan tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan.

Menurut WHO, orang yang memakan 100 gram daging merah per hari akan meningkatkan risiko kanker hingga 17 persen.

• Minuman bersoda

Segelas minuman bersoda memang sangat menyegarkan dan cocok disandingkan dengan beberapa makanan.

Selain bisa meningkatkan berat badan, minuman bersoda ternyata juga bersifat karsinogenik.

Menurut penelitian yang dimuat dalam American Journal of Clinical Nutririon, minum minuman bersoda lebih dari 1 kaleng per hari bisa meningkatkan risiko kanker prostat hingga 40 persen.

• Pasta

Dalam sebuah penelitian, ditemukan bahwa pasta bisa menybebabkan risiko penyakit kanker.

Karbohidrat yang terkandung dalam makanan jenis pasta memiliki potensi glikemik dan insulinemik yang tinggi.

Hal ini bisa meningkatkan risiko penyakit kanker.

Menurut penelitian yang dimuat dalam Jurnal Annals of Oncology, menemukan bahwa pasta memiliki keterkaitan dengan risiko kanker payudara.

• Minuman panas

Minuman panas yang sering dikonsumsi sehari-hari ternyata bisa menyebabkan risiko penyakit kanker.

Sebenarnya, minum minuman panas dengan panas yang wajar masih aman dikonsumsi sehari-hari.

Minum minuman panas yang terlalu panas lah yang akan menyebabkan penyakit kanker.

Minuman panas akan membakar kerongkongan dan meningkatkan risiko penyakit kanker.

Disarankan, minum minuman panas tidak melebihi suhu 65,5 derajat celcius untuk menghindari risiko penyakir kanker.

• Minuman beralkohol

Minuman beralkohol banyak dikonsumsi untuk menurunkan stres dan menghangatkan tubuh karena kandungan alkoholnya.

Menurut National Toxicology Program, orang yang sering mengonsumsi minuman beralkohol hingga lebih dari 2 ons per hari akan meningkatkan risiko kanker mulut dan tenggorokan.

Bahkan, peningkatan risiko kanker mulut dan tenggorokan bisa naik hingga tiga kali lipat. (TribunStyle.com/Anggie)

• Manfaat dan Cara Membuat Jus ABC, Minuman Detoks Penurun Berat Badan dan Pencegah Kanker

• Hari Kanker Sedunia, Simak Berbagai Kebiasaaan yang Bisa Meningkatkan Risiko Penyakit Kanker

• Khasiat Tak Terduga dari Minum Jus Kubis, Bisa Tingkatkan Sistem Imun hingga Cegah Kanker Payudara