Jenis Makanan yang Lagi Pengen Kalian Makan Ternyata Menunjukkan Kondisi Kesehatan Tubuh
Cermati makanan mana yang pengen banget kamu konsumsi. Kalau kalian pengen manis, bisa jadi itu menunjukan kamu sebenarnya kurang tidur.
TRIBUNSTYLE.COM - Cermati makanan mana yang pengen banget kamu konsumsi. Kalau kalian pengen manis, bisa jadi itu menunjukan kamu sebenarnya kurang tidur.
Mengidam atau bahasa kerennya sekarang ini adalah BM (banyak mau) pada makanan rupanya gejala yang lumrah terjadi pada semua orang.
Terutama dibagi dalam 2 jenis, selektif dan non-selektif.
Non-selektif yakni mengidam makanan secara umum, dapat berarti bahwa kalian haus atau lapar.
• Tak Melulu Bikin Pusing, Stres Ternyata Juga Punya Manfaat Lho, Yuk Simak di Sini!
Akan tetapi hasrat selektif, mengidam produk tertentu adalah mekanisme psikologis dan kimiawi yang kompleks.
Yang mana ini dapat digunakan tubuh untuk mengirim pesan kepada.
Melansir dari Bright Side, berikut daftar makanan apa yang mengirimkan sinyak pada tubuh bahwa dia sebenarnya kekurangan sesuatu.
Cokelat
Ingin makan cokelat sering dikaitkan dengan kekurangan magnesium.
Jika tubuh kekurangan magnesium, hal ini dapat menyebabkan kecemasan dan depresi.
| Ingin Diet Sehat? Ini 9 Daftar Makanan & Minuman yang Ampuh Menurunkan Berat Badan Secara Alami |
|
|---|
| 5 Makanan yang Aman Untuk Tekanan Darah Tinggi, Mampu Menjaga Tekanan Darah Tetap Stabil |
|
|---|
| Sulit Tidur? 4 Pola Makan Ini Bisa Memperbaiki Kualitas Tidur dan Terhindar dari Insomnia |
|
|---|
| 5 Makanan yang Tidak Boleh Dipanaskan Kembali, Bisa Sebabkan Masalah Kesehatan |
|
|---|
| 3 Manfaat Tak Terduga Merendam Kaki dengan Obat Kumur, Perhatikan Langkah-langkah Ini |
|
|---|
