Selain Diabetes, Inilah 5 Masalah Kesehatan yang Disebabkan Konsumsi Gula Setiap Hari
Selain diabetes, gula bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan, bahkan bisa berpengaruh pada kesehatan mental, simak penjelasannya berikut ini.
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
lihat foto
Olahraga memang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan menjaga kadar gula darah.
Olahraga bisa membantu meningkatkan kontraksi otot dan mengubah gula darah menjadi energi.
Selain itu, melakukan aktivitas fisik seperti olahraga juga dapat meningkatkan sensitivitas insulin sehingga gula darah akan menjadi stabil. (TribunStyle.com/Anggie)
• Bebagai Jenis Kacang yang Aman Untuk Camilan Penderita Diabetes, dari Kacang Tanah hingga Pistachio
• 7 Makanan yang Mampu Menurunkan Risiko Diabetes dan Aman Dikonsumsi Penderitanya
