4 Kunci Rahasia Jennifer Lopez yang Membuatnya Tetap Awet Muda & Glowing di Usia 50 Tahun

Aktris, model, penyanyi Jennifer Lopez selalu terlihat awet muda meski memasuki usia setengah abad. Intip 4 kunci rahasianya.

4 Kunci Rahasia Jennifer Lopez yang Membuatnya Tetap Awet Muda & Glowing di Usia 50 Tahun
instagram
JLo Berbadan Kekar 

TRIBUNSTYLE.COM - Penyanyi Hollywood ternama Jennifer Lopez saat ini menginjak usia 50 tahun.

Meski begitu, ia selalu terlihat awet muda dan bugar.

Brand Ambassador Coach tersebut sering mengunggah foto dirinya tanpa menggunakan makeup sekalipun.

Kecantikannya seolah takkan sirna dimakan usia, intip 4 rahasia awet muda Jennifer Lopez yang dikutip dari laman prevention:

1. Olahraga

Ilustrasi olahraga di rumah
Ilustrasi olahraga di rumah (SELF Videos)

J.Lo merupakan sosok yang gemar melakukan olahraga demi kebugaran tubuhnya.

Ternyata manfaat olahraga bukan hanya untuk membuat tubuh sehat, namun untuk kecantikan wajahnya yang terlihat bugar dan awet muda.

Seorang dokter kulit, dr.Lancer mengatakan pentingnya olahraga bagi tubuh, "Memiliki program olahraga yang harus diikuti adalah penting, karena aliran darah yang kuat mengarah ke kulit yang sehat," 

2. Konsumsi nutrisi baik

Ilustrasi asupan nutrisi buah hati
Ilustrasi asupan nutrisi buah hati (Nakita.id)

Bukan hanya dari luar, menjaga kebugaran tubuh juga dari dalam.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Anggia Desty
Editor: Delta Lidina Putri
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved