5 Mitos Tentang Buah-buahan yang Masih Dipercaya Masyarakat, dari Nanas Hingga Mentimun

TRIBUNSTYLE.COM - Mitos tentang buah-buahan banyak beredar di masyarakat dan masih banyak yang mempercayainya, seperti jambu biji yang menyebabkan usus buntu dan nanas yang menyebabkan keguguran.

Buah-buahan adalah makanan yang sehat dan memiliki banyak nutrisi didalamnya.

Ada berbagai macam buah yang sering dikonsumsi masyarakan dan memiliki manfaat yang sangat beragam pula.

• 5 Manfaat Buah Mangga Muda Untuk Kesehatan, Bisa Menjadi Sumber Energi dan Menjaga Tekanan Darah.

• 5 Mitos Tentang Gula yang Masih Banyak Dipercaya Masyarakat, Penyebab Gigi Berlubang dan Kanker

• 5 Mitos Makanan Untuk Diet yang Masih Banyak Dipercaya Oleh Masyarakat

Tetapi, banyak juga mitos yang berkembang di masyarakat seputar buah-buahan yang sebernarnya salah.

Mitos ini bahkan masih dipercaya oleh masyarakat hingga saat ini.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah mitos tentang buah-buahan yang banyak dipercaya oleh masyarakat.

• Jambu biji menyebabkan usus buntu

Banyak masyarakat yang percaya jika memakan jambu biji bisa menyebabkan usus buntuk karena kita menelan bijinya.

Padahal faktanya, penyebab dari radang usus buntu bukanlah makanan.

Makanan akan langsung dihancurkan oleh enzim di dalam sistem pencernaan.

Risiko mengalami usus buntu karena makan jambu biji atau buah lainnya yang berbiji kecil hanya 0.05 persen.

Penyumbatan usus biasanya terjadi karena feses yang mengeras, benda asing atau sel kanker.

• Nanas bisa menyebabkan keguguran.

Mitos ini sangat populer di Indonesia dan banyak yang mempercayainya.

Nanas mengandung bromelain yang bisa menyebabkan kontraksi dini dan meningkatkan risiko keguguran.

Tetapi kandungan bromelain dalam buah nanas masih aman dikonsumsi ibu hamil karena kandungannya rendah.

Kandungan bromelain dalam satu buah nanas segar tidak cukup tinggi untuk menggugurkan kandungan.

• Makan durian menyebabkan mabuk dan kolesterol tinggi