10 Gangguan Kesehatan yang Paling Umum Dirasakan Generasi Millenial, Depresi Hingga Diabetes Tipe 2

TRIBUNSTYLE.COM - Simak 10 gangguan kesehatan yang paling umum dirasakan oleh generasi Millenial, depresi dan kondisi mental paling banyak dirasakan.

Kesehatan memang menjadi salah satu problem utama masyarakat dunia.

Kesehatan dan kehidupan digital sangat merundung Millenials karena saling berkesinambungan dengan kebiasaan hidup.

Dengan percepatan informasi Millenials pun harus menghadapi banjir pengetahuan yang kadang mempercepat kehidupan sosial di Internet dan Sosial Media.

Dilansir dari Healthline, penelitian terbaru dari Blue Cross Blue Shield Association (BCBSA) Amerika menunjukkan bahwa generasi milenial mungkin kurang sehat seiring bertambahnya usia.

• 5 Cara Menghindari Toxic Positivity, Pemikiran Positif yang Dipaksakan, Jujur Perasaan Sendiri

• 6 Menu Sarapan yang Bisa Bikin Semangat di Hari Senin, dari Pisang Hingga Oatmeal

Generasi Millenial yang berusia 34 hingga 36 tahun 2017 adalah 11 persen kurang sehat daripada Gen X yang berusia 34 hingga 36 tahun 2014.

Millenial sendiri telah mengalami peningkatan dua digit dalam diagnosis delapan dari 10 gangguan kesehatan yang menjadi perhatian.

Jika dibandingkan dengan populasi Amerika, millenial lebih dipengaruhi oleh gangguan kesehatan perilaku sehari-hari daripada fisik, dengan peningkatan tertinggi ditunjukkan pada tingkat depresi berat dan hiperaktif.

Meskipun millenial tampak memiliki investasi yang lebih besar dalam kesehatan dan kesejahteraan daripada generasi sebelumnya, temuan dari Blue Cross Blue Shield Association (BCBSA) menunjukkan bahwa generasi millenial secara substansial kurang sehat seiring bertambahnya usia.

Laporan ini menetapkan bahwa ada 10 kondisi medis teratas yang mempengaruhi millenial, yang diperingkat oleh dampak kesehatan:

• 3 Alasan yang Membuat Hari Senin Terasa Menyebalkan, Kurang Istirahat Hingga Jenuh Akan Pekerjaan!

• 6 Tips Berpakaian Untuk Pria Berbadan Besar, dari Berani di Warna Hingga Layering Pakaian

• Depresi
• Gangguan penggunaan zat
• Gangguan penggunaan alkohol
• Hipertensi
• Hiperaktif
• Kondisi psikotik
• Penyakit Crohn dan kolitis ulserativa
• Kolesterol Tinggi
• Gangguan penggunaan tembakau
• Diabetes tipe 2

• 6 Makanan Tak Lazim di Dunia Menurut Pakar Makanan Unik, dari Ulat Sagu Hingga Cacing Karang

• 8 Kegunaan Tak Lazim Baby Oil di Kehidupan Sehari-hari, Hapus Cat di Tangan Hingga Hapus Make Up

"Sementara 10 kondisi teratas yang mempengaruhi kaum millenial tidak mengejutkan, yang mengejutkan adalah tingkat prevalensi masing-masing kondisi ini dalam generasi millenial jika dibandingkan dengan tingkat generasi sebelumnya," Dr. Vincent Nelson, wakil presiden urusan medis untuk BCBSA, lapor dari Healthline.

"Karena tantangan kesehatan yang signifikan meningkat di kalangan millenial lebih awal daripada generasi sebelumnya, kita harus mengatasi masalah ini sekarang," kata Nelson.

Gangguan kesehatan mental menghantam milenium paling keras

Bila dibandingkan dengan populasi nasional, generasi millenial lebih dipengaruhi oleh gangguan kesehatan perilaku daripada fisik, dengan peningkatan tertinggi ditunjukkan pada tingkat depresi berat dan hiperaktif.

Depresi berat, gangguan penyalahgunaan zat, dan gangguan penggunaan alkohol adalah tiga kondisi teratas bagi millenial.

Deborah Serani, PsyD, profesor di Adelphi University dan penulis pemenang penghargaan “Living with Depression,” mengatakan bahwa prevalensi kondisi ini di kalangan millenial tidak mengejutkannya.

• 5 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Membawa Dampak Baik Untuk Kesehatan, Marah dan Mengunyah Permen Karet

• 5 Cara Mengatasi Sakit Kepala Secara Alami, Mulai dari Memijat Pelipis Hingga Minum Air Jahe

Dia percaya keadaan berikut di mana generasi milenium tumbuh adalah faktor yang berkontribusi:

• Kemajuan teknologi
• Banjir media
• Mentalitas menang untuk semua
• Rumah tangga berpenghasilan dua
• Jadwal kerja yang tidak ditentukan

• 6 Manfaat Petai, Meski Aroma Menyengat & Tak Banyak yang Suka, tapi Bisa Atasi Anemia dan Depresi

• 5 Khasiat Kunyit, dari Cegah Kanker Hingga Redam Depresi, Tambah Cespleng Dicampur Lada Hitam

Bagaimana milenium dapat membantu diri mereka sendiri

Nelson mengatakan hal terbaik yang dapat dilakukan oleh generasi millenial untuk kesehatan mereka adalah mencari perawatan pencegahan sehingga mereka menerima diagnosa dan perawatan yang tepat sebelum suatu kondisi menjadi tidak terkendali atau mengancam jiwa.

Namun, survei BCBSA menemukan bahwa sepertiga dari millenial tidak memiliki penyedia perawatan primer.

Dan sebagian besar tidak menerima perawatan pencegahan reguler.

Selain itu, sebagian besar generasi milenium hanya mengunjungi dokter ketika mereka sakit. (Tribunstyle/Dhimas Yanuar).