5 Cara Mengatasi Perut Mulas Akibat Makan Pedas, ada Olahan Susu Hingga Makan Buah
Kamu sering mulas setelah makan makanan pedas, ini 5 cara untuk mengatasinya.
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
lihat foto
Shutterstock/akurat.co
Jenis makanan yang akan memicu gangguan pencernaan saat berbuka puasa
Sebelum dan sesudah makan pedas, sebaiknya minum banyak air putih, karena akam mencairkan semua isi lambung, sehingga menurunkan iritasi pada lapisan usus.
• 5 Cara Meredakan Rasa Pedas di Mulut dengan Cepat
5. Memakan Banyak Buah dan Sayuran
Sebelum dan sesudah makan makanan pedas, usahakan untuk memperbanyak makan buah dan sayuran, untuk meluruhkan capsaicin yang terdapat pada cabai.
(TribunTravel.com/ Ratna Widyawati dan TribunJogja)
Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul Kenapa Perut Terasa Mulas Setelah Konsumsi Makanan Pedas?.
Yuk Subscribe Channel YouTube Tribunstyle di bawah ini:
