5 Cara Mengatasi Perut Mulas Akibat Makan Pedas, ada Olahan Susu Hingga Makan Buah
Kamu sering mulas setelah makan makanan pedas, ini 5 cara untuk mengatasinya.
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
lihat foto
Akibatnya, kamu merasa mulas.
Tak perlu dalam jumlah banyak, paparan capsaicin dalam jumlah sedikit ternyata juga bisa memicu kondisi ini pada oran yang sudah memiliki masalah pencernaan.
Untuk mengatasi rasa mulas akibat konsumsi makanan pedas, kamu bisa melakukan beberapa cara beriukut.
• Mencoba Cabai Terpedas di Dunia, Pria Ini Kesakitan hingga Masuk Rumah Sakit
Berikut cara mengatasi rasa mulas akibat konsumsi makanan pedas, yang dilansir TribunTravel dari TribunJogja.com:
1. Makan makanan yang bersifat alkali
Makanan yang bersifat alkali dapat menetralisir rasa pedas akibat makan cabai.
Contoh makanan tersebut adalah krim asam, buttermilk, yoghurt, dan krim keju.
2. Minum Jus Lemon
Minum jus lemon setelah makan pedas dapat menetralkan capsaicin sebelum masuk ke usus, sehingga dapat mencegah rasa mulas dan diare.
Saat belum dimakan, lemon dianggap asam.
Namun ketika memasuki tubuh, lemon berubah menjadi basa yang netral.
• Ini 4 Cara Meredakan Rasa Pedas di Mulut, Dijamin Langsung Hilang
3. Makan Roti dan Bubur
Roti dan bubur dapat menetralkan pH makanan pedas.
Namun, hindari makan makanan berminyak karena dapat meningkatkan frekuensi buang air besar selama diare.
4. Perbanyak Minum Air Putih
