10 Jenis Buah dan Sayur yang Bisa Mencegah Penyakit Diabetes
Sebelum terlanjur, yuk konsumsi 10 buah dan sayur ini untuk mencegah penyakit diabetes.
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
lihat foto
Ilustrasi diabetes
Antosianin yang ada di dalamnya memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat untuk menghentikan rheumatoid arthritis dan resiko penyakit jantung.
Tak hanya itu saja, berry juga dapat meningkatkan produksi insulin dalam tubuh, karena membantu memecahkan gula darah dan karbohidrat menjadi glokusa.
Inilah yang membuat berry menjadi menu ideal bagi penderita diabetes.
(Tribunnews.com / Bunga)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Dari Yogurt hingga Kurma, Berikut 10 Jenis Sayur dan Buah yang Dapat Mencegah Resiko Diabetes.
Yuk Subscribe Channel YouTube TribunStyle.com:
