5 Makanan Mengandung Protein yang Cocok Dikonsumsi Selama Puasa
Ini rekomendasi deretan makanan mengandung protein yang bisa masuk daftar menu buka puasa selama bulan Ramadan.
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
lihat foto
5. Susu
Tak hanya makanan, ternyata minuman produk susu dari yoghurt maupun keju juga memberikan asupan protein tinggi untuk tubuh.
Meminum segelas susu setiap buka puasa ternyata dinilai bisa mengembalikan energi yang terkuras selama berpuasa.
Jika bosan meminum susu saja, kamu bisa menambahkan dengan madu alami agar lebih menyehatkan.
• Ini 3 Jenis Makanan yang Wajib Ada sebagai Menu Buka Puasamu, Baik untuk Kembalikan Energi
(TribunTravel.com/ Nurul Intaniar)
Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul Selain Telur, Ini 5 Bahan Makanan Berprotein Tinggi yang Cocok Jadi Menu Buka Puasa.
Yuk Subscribe Channel YouTube Tribunstyle di bawah ini:
