Ramadhan 2019
6 Manfaat Minum Air Putih Hangat Saat Sahur, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Yuk minum air putih hangat saat sahur, 6 manfaat ini bisa kamu dapatkan selama sebulan puasa.
Editor: Archieva Nuzulia Prisyta Devi
lihat foto
3. Mengurangi rasa sakit
Air putih hanggat dianggap sebagai obat rumahan yang paling ampuh dan alami.
Dengan suhu yang cenderung panas, air dapat meringankan nyeri perut dan sakit kepala.
Hal ini karena air hangat memiliki efek menenangkan pada perut sehingga mampu dengan cepat meredakan kream perut atau kejang otot.
4. Mengurangi berat berlebih
Bagi kamu yang sedang menjalani program diet, meminum segelas air putih hangat sebelum makan sahur dapat membantu menurunkan berat badan.
Air hangat akan menaikkan temperatur tubuh dan memungkinkan tubuh untuk membakar kalori.
• Supaya Nggak Dehidrasi Saat Puasa Ramadan, Terapkan 9 Cara ini Biar Tetap Terhidrasi
5. Melancarkan sirkulasi darah
Ketika mengonsumsi air hangat, tumpukan lemak dalam tubuh luruh bersama dengan timbunan di sistem saraf.
Reaksi ini mendorong keluar racun-racun yang tersebar di tubuh dan memperbaiki sirkulasi darah.
6. Mencegah penuaan dini
Penuaan dini merupakan hal yang sangat ditakuti oleh wanita.
Untungnya, hal ini dapat dicegah dengan rutin meminum segelas air hangat.
Keberadaan racun di tubuh dapat menyebabkan penuaan terjadi lebih cepat, namun air hangat dapat membuang racun tersebut dari dalam tubuh.
Air hangat juga memperbaiki sel kulit dan meningkatkan kelenturan kulit.
• Awas, Ini 5 Efek Samping Minum Teh Sebelum Makan, Bikin Dehidrasi Hingga Gangguan Pencernaan
(TribunTravel.com/ Ratna Widyawati)
Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul 6 Manfaat Konsumsi Air Putih Hangat saat Sahur.
Yuk Subscribe Channel YouTube Tribunstyle di bawah ini:
