Ramadhan 2019
Ingin Tubuh Tetap Ramping? Lakukan 6 Tips Ini Untuk Cegah Berat Badan Naik Setelah Puasa Berakhir
Jangan biarkan kebiasaan buruk membuat tubuhmu naik setelah usai berpuasa, Yuk lakukan 6 tips berikut ini.
Penulis: Octavia Monalisa
Editor: Dimas Setiawan Hutomo
lihat foto
Ketidakaktifan atau kurang bergerak dapat menyebabkan kenaikan berat badan, terutama saat bersantai sambil makan makanan dalam jumlah berlebihan.
• 4 Olahraga Menyenangkan ini Cocok Buat Kamu yang Mager
Dengan melakukan aktivitas atau olahraga, kamu bisa mengimbangi kalori yang masuk ke tubuh, sehingga berat badan lebih bisa dikendalikan.
Nah, jangan lupa untuk melakukan 6 hal di atas ya guys, agar ketika sebulan puasa tubuhmu tidak akan mengalami kenaikan berat badan.
(TribunStyle/Octavia Monalisa)
Follow Facebook TribunStyle :
Subscribe Channel YouTube TribunStyle :
