8 Trik Sederhana Menurunkan Tekanan Darah Dalam Waktu 10 Menit Tanpa Menggunakan Obat

Ikuti 8 trik sederhana ini saat tekanan darah naik agar segera turun dalam waktu 10 menit, tanpa menggunakan obat.

8 Trik Sederhana Menurunkan Tekanan Darah Dalam Waktu 10 Menit Tanpa Menggunakan Obat
BRIGHTSIDE
8 Cara menurunkan tekanan darah tanpa obat. 

TRIBUNSTYLE.COM Ikuti 8 trik sederhana ini saat tekanan darah naik agar segera turun dalam waktu 10 menit tanpa menggunakan obat.

Jika kalian mengalami sakit kepala parah, kelelahan, detak jantung tidak teratur, dan nyeri dada, mungkin kamu menderita hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Kondisi ini dapat disebabkan oleh stres, kurang tidur, obesitas, atau penyakit lain yang bahkan diderita oleh orang sehat.

Untungnya, ada beberapa teknik sederhana yang dapat membantu kalian untuk mengendurkan pembuluh darah dan otot.

Nggak Cuma Bikin Langsing, Sauna Secara Teratur Bisa Jaga Tekanan Darah Asal Lakukannya Seperti Ini!

Sehingga dapat membantu menjaga tekanan darah jadi terkendali.

Dilansir dari Bright Side, berikut 8 trik mengurangi tekanan darah dengan cepat tanpa menggunakan obat apa pun.

1. Pijat telinga dan leher

brightside.me
brightside.me ()

Ada 3 titik di kepala dan leher yang dapat membantu mu menurunkan tekanan darah dalam beberapa menit:

1. Temukan titik pertama di belakang daun telinga.

2. Titik kedua berada di bawah titik pertama ke tengah tulang selangka.

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Melia Istighfaroh
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved