Daftar Makanan Sehat Sesuai Golongan Darah, Tipe B Paling Banyak Pantangan
Setiap golongan darah ternyata memiliki diet khusus bagi pemiliknya untuk kesehatan tubuh yang lebih baik.
Penulis: Delta Lidina
Editor: Amirul Muttaqin
lihat foto
Ini bisa menyebabkan stroke, gangguan kekebalan tubuh.
Lebih baik menggantinya dengan daging domba, kambing atau kelinci.
• Kepribadian Orang Dilihat dari Golongan Darahnya, Tersabar Golongan AB
Golongan darah AB
Tipe ini adalah darah yang paling langka, memiliki campuran antara tipe A dan B.
Asam lambung yang ada di golongan AB rendah seperti tipe A.
AB memiliki adaptasi terhadap daging seperti tipe AB.
Telur, makanan laut, dan sayuran hijau baik untuk golongan darah ini.
• Urutan Golongan Darah yang Doyan Hangout di Akhir Pekan, Tipe A : Pilih Habiskan Waktu di Rumah
Golongan darah O
Orang-orang O memiliki asam lambung yang tinggi dan memiliki kemampuan yang sangat baik untuk mencerna protein hewani dan lemak.
Itulah mengapa protein tinggi misal daging, ikan, sayuran, buah sangat baik untuk mereka.
Jika biji-bijian dan kacang-kacangan dikonsumsi itu bisa menambah lemak di tubuh mereka.
Jadi hindarilah makanan-makanan yang mengandung karbo.
Jika kamu sedang melakukan program diet, ada baiknya patuhilah jenis makanan yang ada di daftar di atas.
Bagaimanapun juga rencana diet itu akan sukses jika diimbangi dengan olahraga dan gaya hidup sehat. (Delta Lidina/TribunStyle.com)
Subscribe kanal YouTube dan Like fanpage Facebook TribunStyle.com berikut ini:
