Apa Penyebab Sering Terasa Nyeri Punggung Selama Hamil? Inilah Penjelasannya!

• Kenal Lewat Medsos, Pasangan LDR Ini Bertemu untuk Pertama Kalinya, tapi Akhirnya Bikin Nangis!

Untuk meredamnya, hindari beberapa aktivitas yang dapat memperburuk nyeri punggung, seperti berguling di kasur, menaiki tangga, mengangkat benda berat, membungkuk, manuver memutar pinggang bahkan berjalan dan berlari.

Jenis pekerjaan yang mengharuskan duduk lama seperti bekerja di depan komputer serta membungkuk dan berdiri juga dapat meningkatkan risiko nyeri panggul pada kehamilan.

Sebenarnya kondisi nyeri punggung ini tidak membahayakan bagi janin.

Namun bukan berarti rasa nyeri tersebut tak perlu ditanggulangi.

Jika nyeri punggung mulai terasa tak wajar, berkonsultasilah dengan dokter kandungan kamu untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
(TribunStyle.com/Sinta Darmastri)