Reporter: Yuliana Kusuma Dewi

TRIBUNSTYLE.COM - Penjelasan mengonsumsi susu beruang bagi ibu menyusui. Simak deretan manfaatnya.

Susu beruang menjadi minuman populer yang dikonsumsi untuk menjaga tubuh tetap bugar.

Banyak rumor beredar terkait susu beruang.

Salah satunya terkait susu beruang yang memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.

Lantas bolehkan ibu menyusui minum susu beruang?

Simak penjelasannya!

Baca juga: Usir Kusam & Jerawat di Wajah, Coba Masker Susu Beruang Bantu Dapatkan Wajah Glowing Alami

Baca juga: Benarkan Minum Susu Beruang Bantu Turunkan Risiko Hipertensi? Simak Penjelasannya!

Keistimewaan susu beruang daripada susu sapi biasa

Susu beruang adalah susu sapi yang telah melewati proses sterilisasi yang baik di atas titik didih.

Sehingga terjaga dari kontaminasi bakteri.

Susu beruang murni juga tidak mengandung bahan pengawet.

Susu beruang mengandung protein, kalsium hingga vitamin yang baik untuk tubuh.

Manfaat untuk ibu menyusui

Saat menyusui, nutrisi yang ada dalam tubuh ibu juga akan menurun pada bayinya.

Air Susu Ibu (ASI) merupakan nutrisi yang baik bagi bayi hingga berumur 2 tahun.

Pemberian ASI memiliki banyak manfaat untuk tumbuh kembang bayi.

Seperti diketahui jika susu beruang tidak mengandung bahan pengawet.

Sehingga aman dikonsumsi ibu menyusui.

Bahkan ada beberapa manfaat minum susu beruang bagi ibu menyusui, di antaranya:

Baca juga: Minum Susu Beruang Berlebihan Ada Efek Sampingnya, Muncul Jerawat hingga Picu Asam Lambung Tinggi

1. Sumber kalsium yang baik dalam proses pembentukan ASI.

2. Bantu meningkatkan daya tubuh, ini juga perlu disertai dengan pola hidup sehat.

Makan bergizi, olahraga teratur dan istirahat cukup.

3. Bantu tingkatkan stamina.

4. Bantu jaga kualitas ASI lantaran susu beruang bisa menjadi salah satu tambahan nutrisi ibu menyusui.

Minum Susu Beruang saat Haid, Benarkah Hilangkan Nyeri dan Usir Bad Mood? Simak Faktanya!

Benarkah minum susu beruang saat sedang haid atau menstruasi memberikan banyak manfaat?

Simak penjelasannya berikut!

Baca juga: Banyak Diburu, Simak Penjelasan 2 Mitos Susu Beruang! Tak Sembuhkan Penyakit & Bukan Obat Covid-19

Baca juga: Jangan Sembarangan! Apakah Aman Minum Susu Beruang Dicampur Suplemen Kesehatan? Simak Aturannya

Saat menjelang atau sedang datang bulan, wanita merasakan beberapa perubahan yang membuatnya tak nyaman.

Mulai dari rasa nyeri di panggul dan perut, badan lemas hingga mood yang buruk.

Namun ini berbeda bagi setiap wanita.

Apa manfaatnya minum susu beruang saat haid?

Susu beruang adalah susu sapi yang telah melewati proses sterilisasi yang baik di atas titik didih.

Sehingga terjaga dari kontaminasi bakteri.

Susu beruang juga tidak mengandung bahan pengawet.

Susu beruang mengandung protein, kalsium hingga vitamin yang baik untuk tubuh.

Baca juga: Ramai Diburu, Apa Keistimewaan Susu Beruang dari Susu Sapi Biasa? Ketahui Sejarah hingga Manfaatnya

Namun tidak ada pengaruh minum susu terhadap menstruasi.

Minum susu beruang tidak dapat mengatasi masalah haid.

Meski begitu, ada juga yang merasakan perubahaan mood, hingga nyeri reda setelah minum susu beruang.

Ini tergantung pada individu.

Untuk penjelasan lebih lanjut, konsultasikan ke dokter.

Jika mengalami masalah terkait haid lakukan pemeriksaan sehingga mendapatkan penanganan yang tepat.

(TribunStyle.com/Yuliana)

Baca artikel terkait susu beruang lainnya di sini>>>