Reporter: Yuliana Kusuma Dewi

TRIBUNSTYLE.COM - Fakta-fakta susu beruang. Bukan obat Covid-19, ini manfaat sebenarnya untuk tubuh.

Susu beruang menjadi minuman populer yang dikonsumsi untuk menjaga tubuh tetap bugar.

Masyarakat percaya jika susu beruang memiliki segudang manfaat untuk menyembuhkan penyakit.

Selain itu, panic buying susu beruang di tengan pandemi Covid-19 yang merebak ramai menyita perhatian.

Berbagai mitos soal susu beruang beredar di masyarakat.

Jangan termakan mitos, simak deretan fakta susu beruang berikut ini!

Baca juga: Apakah Aman Susu Beruang Dikonsumsi Ibu Hamil & Anak-anak? Simak Aturannya, Jangan Sampai Berlebihan

Baca juga: Minum Susu Beruang Menyembuhkan Atau Justru Memperparah Flu dan Pilek? Simak Penjelasannya!

1. Susu beruang adalah susu sapi

Susu beruang adalah susu sapi yang telah melewati proses sterilisasi yang baik di atas titik didih.

Sehingga terjaga dari kontaminasi bakteri.

2. Tidak mengandung pengawet

Susu beruang murni juga tidak mengandung bahan pengawet.

Sehingga biasanya harus segera diminum karena tidak tahan lama.

3. Kandungan vitamin

Susu beruang mengandung banyak protein dan vitamin.

Kandungan vitaminnya yaitu vitamin A, B1, B2, B6, B12, C dan D.

Selain itu juga ada kandungan lemak, kalsium, magnesium dan fosfor.

4. Bukan obat untuk sembuhkan penyakit

Susu beruang juga banyak dipercaya menyembuhkan berbagai penyakit, misalnya flu hingga demam.

Namun ternyata itu hanya mitos belaka.

Belum ada penelitian mendalam yang menyatakan jika susu beruang bisa menyembuhkan berbagai penyakit.

5. Membantu Mencukupi Nutrisi Tubuh

Sama seperti susu sapi lainnya, mengonsumsi susu beruang membantu untuk mencukupi nutrisi tubuh.

6. Bukan Obat atau Vaksin Covid-19

Kepala Divisi Teknologi Hasil Ternak Departemen Ilmu Produksi dan Teknologi Peternakan Dr Ir Epi Taufik SPt MVPH MSI IPM menegaskan jika susu bukan obat.

"Susu bukan obat atau vaksin, susu itu bahan pangan (makanan)," ujar Epi dikutip dari Kompas.com dengan judul "Simak Fakta Susu Meningkatkan Imunitas, Ini Penjelasan Ahli Gizi"

Susu beruang mengandung berbagai nutrisi vitamin, mineral, hingga protein.

Sehingga bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh.

"Konsumsi tubuh membantu menjaga kondisi fisiologis tubuh serta meningkatkan imunitas mencegah terinfeksi Covid-19."

Apakah Aman Susu Beruang Dikonsumsi Ibu Hamil & Anak-anak?

Baca juga: Susu Beruang Ramai Diburu, Minum Sewajarnya, Waspadai Efek Samping Jika Minum Susu Berlebihan!

Baca juga: Bolehkan Minum Susu Beruang Setelah Suntik Vaksin Covid-19? Jaga Kondisi Tubuh Setelah Vaksin!

Lantas apakah ibu hamil boleh minum susu beruang?

Tidak ada larangan ibu hamil untuk mengonsumsi susu beruang.

Boleh-boleh saja ibu hamil mengonsumsi susu beruang.

Susu beruang termasuk minuman sehat yang membantu untuk memenuhi nutrisi tubuh.

Seiring usia kehamilan yang semakin tua, ibu hamil biasanya mengalami peningkatan kebutuhan kalori, protein hingga vitamin.

Namun tetap perhatikan aturan minum susu beruang.

Pastikan juga tidak memiliki alergi susu sapi dan intoleransi laktosa.

Namun juga harus diketahui jika susu beruang bukan jenis susu yang khusus diformulasikan untuk ibu hamil.

Di pasaran terdapat beberapa jenis susu ibu hamil.

Karena susu beruang tidak mengandung pengawet, maka harus cepat dihabiskan saat meminumnya.

Sehingga tidak terkontaminasi bakteri dan tidak basi.

Selain itu, ibu hamil juga perlu untuk mengonsumsi makanan dan minuman bergizi lain.

Seperti sayur, buah, makanan yang mengandung protein seperti daging dan telur dan lain sebagainya.

Amankah Susu Beruang Dikonsumsi Anak-anak?

Anak yang usianya masih di bawah dua tahun lebih disarankan untuk minum ASI.

Bagi anak di atas dua tahun tidak ada larangan mengonsumsi susu beruang.

Namun perhatikan apakah anak memiliki gejala alergi terhadap susu.

Perhatikan gejala yang ditimbulkan setelah anak mengonsumsi susu beruang.

Jika anak mengalami mual, kembung atau diare segera hentikan pemberian susu beruang.

Anak-anak di atas usia dua tahun sebaiknya minum tidak lebih dari satu kaleng.

Hindari minum mendekati makan karena bisa menurunkan nafsu makan lantaran anak sudah kenyang lebih dulu.

Baiknya konsultasikan juga dengan dokter anak untuk informasi lebih lanjut tentang pemberian susu beruang pada anak-anak.

(TribunStyle.com/Yuliana)

Baca artikel terkait susu beruang lainnya di sini>>>