TRIBUNSTYLE.COM - Tanpa disadari, ternyata ini lima kesalahan mencuci tangan di tengah pandemi Covid-19.

Aktivitas mencuci tangan kini menjadi kebiasaan baru yang wajib dilakukan di tengah penyebaran virus corona.

Kegiatan mencuci tangan menjadi satu dari tiga prinsip protokol kesehatan selain memakai masker dan menjaga jarak.

Namun tahukah Anda jika ternyata kita masih sering melakukan kesalahan saat mencuci tangan?

Bukannya bersih, nyatanya kesalahan mencuci tangan ini justru membuat tempat baru untuk virus berkembang.

Untuk itulah, Anda wajib mengetahui lima kesalahan mencuci tangan yang sering dilakukan di masyarakat.

Baca juga: 5 Bahan Makanan Ampuh Kuatkan Imun Cegah Covid-19, dari Sayur Bayam, Brokoli Hingga Bawang Putih

Baca juga: Sembuh dari Covid-19 Setelah Sebulan Dirawat, Melaney Ricardo Ingatkan Pentingnya Jaga Imun Tubuh

Jangan sampai Anda sering melakukan lima kesalahan ini, ya!

TribunStyle.com melansir dari web MD pakar kesehatan Arefa Cassobhoy, inilah kesalahan saat mencuci tangan:

1. Mencuci Tangan Tidak Rutin

Di tengah pandemi Covid-19 ini Anda diharuskan untuk sering-sering mencuci tangan mamakai sabun.

Pasalnya jika tidak sering mencuci tangan, risiko terserang virus akan semakin besar.

Perlu diketahui dalam beraktivitas, kita akan sering menyentuh benda-benda yang ada di sekitar kita.

Dan besar kemungkinan, setelah memegang benda, tanpa sadar kita gantian akan menyentuh wajah dan anggota tubuh lainnya.

Untuk itulah sangat penting Anda mencuci tangan sesering mungkin.

Namun perlu diingat, gunakanlah sabun yang tidak menyebabkan tangan menjadi kering dan infeksi.

Sedikitnya, inilah beberapa aktivitas yang mengharuskan kita mencuci tangan.

- Setelah batuk atau bersin

- Sebelum menyentuh wajah terutama mata, hidung, mulut

- Sebelum dan sesudah makan makanan dan menyiapkan makanan

- Dari kamar mandi

- Setelah menyentuh hewan peliharaan

- Sedang dan setelah membuat atau menyiapkan makanan

- Sebelum dan sesudah melakukan pengasuhan termasuk mengganti popok bayi

- Setelah membuang sampah.

Baca juga: Ingin Anak Tetap Sehat Selama Covid-19? Ini Rekomendasi Olahraga untuk Bayi Hingga Usia Sekolah

2. Sabun Terlalu Sedikit

Mencuci tangan yang benar adalah dengan menggunakan sabun dan air yang mengalir.

Namun sayangnya terkadang orang menggunakan sedikit sabun saat mencuci tangan.

Padahal sedikit menggunakan sabun justru membuat virus masih bersarang di sela-sela tangan.

Untuk itulah sangat baik menggunakan banyak sabun namun tetap dengan takaran yang normal.

3. Tidak Menggosok Semua Bagian Tangan

Terkadang banyak orang mencuci tangan dengan tidak sabaran alias cepat-cepat.

Padahal sangat penting mencuci tangan dengan menggosok semua bagian.

Idealnya mencuci tangan dilakukan dalam durasi waktu 20 detik.

Pastikan Anda menggosok semua bagian tangan termasuk sela-sela jari dengan bersih.

4. Tidak Teliti Membilas Sabun

Ingat, jangan selesai dulu jika tangan masih terasa licin lantaran masih ada sabun yang menempel.

Setelah menyabuni semua bagian tangan, Anda wajib membilasnya sampai benar-benar keset dan bersih.

Gunakan air mengalir untuk menghilangkan busa sabun.

Membersihkan sisa sabun dari tangan akan mengurangi risiko iritasi pada kulit dan membuat tangan menjadi bersih dari virus dan bakteri.

5. Tidak Mengeringan Tangan

Perlu dipahami, tangan yang basah bisa menjadi sarang kuman yang baru.

Untuk itulah, hilangkanlah kebiasan buruk tidak mengeringkan tangan setelah menyabuninya.

Mengeringkan tangan adalah cara tepat agar virus dan bakteri tidak kembali menempel di tangan kita.

Anda bisa menggunakan tisu untuk mengeringkan tangan.

Ingat, jangan gunakan handuk atau lap yang ada di tempat umum yang biasanya dipakai beramai-ramai.

Nah, itulah lima kebiasaan buruk dalam mencuci tangan.

Segera dihindari, ya.

Jangan lupa tetap memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak. (TribunStyle.com/Octavia Monalisa)

Baca juga: Tidak Boleh Asal, Ini Cara Benar Cuci Masker Kain Cegah Covid-19, Direndam 5 Menit Pakai Air Panas

Baca juga: 7 Kesalahan Saat Cuci Tangan Pakai Hand Sanitizer Tapi Virus Corona Gagal Dibunuh, Jangan Percuma!