TRIBUNSTYLE.COM - Kolang kaling yang biasanya dibuat kolak menu buka puasa ini, manfaatnya luarbiasa loh.

Menu buka puasa yang paling sering disantap setelah seharian berpuasa adalah kolak.

Di dalam kolak sendiri terdiri dari beberapa macam buah termasuk kolang kaling.

Buah kolang kaling yang berasal dari pohon aren ini biasanya sering dicari untuk menjadi pelengkap kolak sebagai menu buka puasa.

• 5 Makanan Ini Perlu Dihindari Saat Berbuka & Sahur, Dari Kobis Hingga Salmon, Berikut Penjelasannya

Tidak disangka ternyata buah kolang kaling ini mempunyai banyak manfaat loh.

Salah satu diantaranya dapat membantu peremajaan kulit menjadi lebih segar dan tampak awet muda.

• 4 Mitos Buah-buahan yang Bikin Orang Takut Mengonsumsi, Apel Dilapisi Lilin, Jeruk Mengandung Sulfur

Penasaran dengan buah kolang kaling yang kaya akan manfaat ini?

Yuk simak daftar manfaat kolang kaling yang sering dijadikan kolak sebagai menu buka puasa.

Lima Manfaat Kolang Kaling

1. Cocok untuk Diet

karbohidrat yang terdapat pada kolang-kaling cukup bisa diandalkan sebagai sumber energi bagi tubuh.

Selain itu kolang-kaling ternyata juga mengandung gelatin yang dapat menekan nafsu makan berlebihan.

• Bosan Buka Puasa Dengan Kolak Terus? Yuk Coba Resep Es Jelly Manohara yang Nyegerin Ini

Cocok untuk dikonsumsi saat menjalankan program diet, kan?

Setidaknya dapat membantu mengurangi keinginan untuk ngemil yang sering membuat diet gagal total.

2. Mencegah Penuaan Dini