Laporan Wartawan TribunStyle.com, Delta Lidina

TRIBUNSTYLE.COM - Mandi hampir menjadi kebiasaan rutin di kehidupan kita.

Mandi merupakan kebutuhan biologis kita untuk mempertahankan kesehatan kulit tubuh.

Biasanya mandi dilakukan setiap hari dua kali sehari, namun beberapa ahli kurang setuju jika mandi dilakukan setiap hari.

Namun pernahkah kamu berpikiran soal mitos-mitos mandi yang ada?

Baca: Ternyata Mandi Setiap Hari Nggak Baik Lho untuk Kesehatan, Ini Penjelasan Ahli

Ternyata pemahaman kita tentang mandi ada yang salah ada juga yang benar.

Dilansir dari allure.com, kita sering tak sadar meyakini mitos soal mandi ini:

1. Puff dan handuk

Beberapa orang pasti berpikiran jika sabun batang adalah tempat yang nyaman bagi para kuman.

Namun menurut sebuah studi Epidemology & Infection, sabun batangan cenderung tidak berkuman.

Sebaliknya, kamu patut waspada dengan puff dan handukmu.

Mereka memiliki pori-pori dan sel kulit mati bisa terjebak di dalamnya, kata Debra Jaliman, dermatologis New York.

2. Harus memakai air panas

Para dermatologis tidak menganjurkan mandi atau berendam harus pakai air panas.

Jaliman menyarankan lebih baik pakai air hangat, karena air panas dapat mengurangi minyak di tubuhmu.

3. Kelamaan mandi itu baik

Kelamaan mandi itu memang bisa bikin kulit kita wangi dan seolah-olah bersih, namun itu tak baik buat kulit kita.

Lagi-lagi, minyak yang ada di dalam tubuh akan berkurang dan hilang.

Kasihan juga ornag lain yang antri kelamaan nunggu kamu mandi.

4. Suhu air mempengaruhi pori-pori

Selama ini mungkin yang kita pahami suhu air yang dingin bisa menutup pori-pori, dan sebaliknya, air panas dapat membuka pori-pori.

Namun menurut dokter kulit Tsippora Shainhouse, ukuran dari pori-pori adalah faktor genetik.

Dan hal itu bukan karena pengaruh suhu air mandi.

Baca: Bekerja Larut Malam dan Ingin Mandi? Lebih Baik Air Gunakan yang Dingin atau Panas ya?

5. Kamu harus mandi setiap pagi

Kalau ini sih sudah kebutuhan pribadi, kan.

Masak mau berangkat sekolah, kuliah, atau kerja masih bau bantal, hehehe.

Menurut Joel Schlessinger, sebaiknya mandi pada malam hari saja selanjutnya pakailah deodoran, karena deodoran akan bekerja saat tubuh tidur.

6. Setelah mandi gosok tubuh dengan handuk kering

Cobalah untuk hindari menggosok kulit dengan handuk.

Hal ini bisa sangat mengganggu, sebaiknya tepuk-tepuklah handuk di kulit sampai kering.

7. Pakai lotion setelah kulit tidak basah

Hal ini salah, sebaiknya terapkan handbody saat kulitmu setengah kering, agar bisa mengunci kelembaban kulitmu.

8. Harus mandi setiap hari

Menurut David Bank, pakar kulit cantik, mandi setiap hari dan mandi terlalu lama bisa membuat kulitmu kering.

Sebaiknya kamu bisa mandi tiga hari selama seminggu, dan jangan keramas setiap hari juga.