5 Cara Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-pecah saat Puasa Ramadhan, Jangan Malah Menjilat Bibir

TRIBUNSTYLE.COM - Salah satu masalah yang sering dialami semua orang saat berpuasa adalah bibir menjadi kering dan pecah-pecah.

Bibir pecah-pecah tentu akan terasa tak nyaman dan mengganggu penampilan.

Namun, kamu tidak perlu khawatir karena ada sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi bibir pecah-pecah.

Berikut 5 cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah saat puasa Ramadhan, jangan malah menjilat bibir.

1. Jangan menjilat bibir

Baca juga: 5 Cara Efektif Mengatasi Ngantuk saat Puasa Ramadhan, Badan Langsung Bugar dan Semangat Jalani Hari

Ketika berpuasa, memang tidak boleh makan dan minum sampai waktu berbuka tiba.

Hal ini pula yang kerap menggoda orang untuk menjilat bibir saat merasa kering.

Namun, bibir kamu justru akan semakin kering jika terlalu sering dijilat.

Melansir Healthline, air liur yang menguap dengan cepat akan membuat bibir menjadi lebih kering dibandingkan sebelum dijilat.

2. Kurangi konsumsi makanan pedas dan asin

Bibir kering saat berpuasa bisa dicegah dengan menghindari mengkonsumsi makanan yang pedas dan asin, baik saat berbuka atau sahur.

Makanan yang pedas dan asin ini bisa membuat kamu cepat merasakan haus yang berefek pada mulut dan bibir yang kering.

3. Mengoleskan lidah buaya

Mengoleskan lidah buaya saat malam hari bisa jadi salah satu cara mengatasi bibir pecah-pecah.

Caranya sederhana saja, cukup oleskan daging lidah buaya ke bibir dan biarkan sampai semalaman.