Cara Awet Muda, Rutin Minum Jus Bengkoang dan Jeruk Nipis, Niscaya Kulit Kencang bak Ira Koesno

Kandungan flavonoid dalam air jeruk nipis juga dapat merangsang sistem sekresi pencernaan dan aktivitas usus.

Ini dapat membantu sampah makanan di perut terdorong ke bawah sehingga pencernaan menjadi lebih lancar.

Selain itu, asupan air dari perasan jeruk pecel ini bisa membantu mengeluarkan feses lebih lancar.

Jika pencernaan lancar, maka kulit akan lebih segar dan tubuh menjadi bugar.

Tutorial membuat jus bengkoang dan jeruk nipis

Bahan:

1. 100 gram buah bengkoang segar.

2. 150 gram anggur (bisa anggur hijau atau hitam).

3. 150 ml air putih matang yang dingin.

4. satu sendok makan air jeruk nipis.

Cara membuat jus bengkuang :

1. Potong bengkoang tersebut menjadi kecil-kecil

2. Campurkan seluruh bahan di atas ke dalam blender.

3. Blender bahan-bahan tersebut selama 10 menit

4. Jika sudah, jus bengkoang siap disantap.

Kamu akan mudah mendapatkan wajah dan tubuh awet muda dengan jus bengkoang dan jeruk nipis jika dibarengi dengan menjalankan pola hidup sehat.

Dengan begitu, bisa awet muda dan bertubuh bugar layaknya Ira Koesno meskipun usiamu sudah memasuki setengah abad.

(TribunStyle.com/Dika Pradana)

Artikel lain terkait tips awet muda >>>