Cara Langsing
Cara Langsing dengan Konsumsi Buah seperti Tatjana Saphira, 5 Buah Ini Ampuh Turunkan Berat Badan
Ingin tubuh ramping seperti Tatjana Saphira? Intip cara langsing dengan konsumsi berbagai macam buah.
Penulis: Gigih Panggayuh Utomo
Editor: Dhimas Yanuar
lihat foto
Kolase Instagram @tatjanasaphira
Cara langsing dengan konsumsi buah agar seperti Tatjana Saphira.
5. Markisa
Buah markisa juga termasuk penurun berat badan ampuh.
Seperti melon, markisa juga rendah kalori, serta memiliki nutrisi lain yang mendukung penurunan berat badan.
Serat dalam buah markisa dapat memperlambat proses pencernaan.
Hal ini pada gilirannya dapat membantu merasa kenyang lebih lama dan mengendalikan nafsu makan.
(TribunStyle.com/Gigih Panggayuh)
Baca artikel seputar kesehatan di sini
