Doa Bagi yang Sedang Patah Hati, Permudah Move On, Hilangkan Perasaan Kepada Mantan

TRIBUNSTYLE.COM - Berikut doa yang bisa dipanjatkan saat sedang patah hati. Niscaya mudah melupakan mantan.

Setiap harinya, kita pasti pernah merasakan kegalauan hati.

Entah itu terkait pekerjaan, perasaan terhadap seseorang, atau bahkan tidak tahu penyebabnya apa.

Ya, perasaan tersebut merupakan hal yang wajar dirasakan setiap orang.

Hormon-hormon ini bisa menjadi biang keladi rasa galau di hati.

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk menjauhkan diri dari perasaan galau.

Baca juga: Bacaan Doa Ketika Patah Hati, Galau dan Bimbang, Hempas Rasa Gelisah dan Mampu Tenangkan Jiwa

Baca juga: Alami Insomnia? Berikut Bacaan Dzikir Ketika Sulit Tidur, Lengkap dengan Doa Gelisah dan Sulit Lelap

Salah satu caranya yakni dengan berdoa.

Mungkin saja, rasa galau dan gelisahmu tersebut muncul karena kamu kurang mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Terkadang, begitulah cara Allah SWT membuatmu mendekat dengan memberikan rasa cemas agar kamu lebih taat pada-Nya.

Maka dari itu, sebaiknya kamu perbanyak berdoa saat sedang merasa gelisah.

Membaca doa termasuk ibadah untuk membuat diri kita lebih tenang dan damai.

Berikut ini bacaan-bacaan doa agar hati tenang yang bisa diamalkan.

Doa ketika mengalami kesedihan atau galau

أَللّٰهُمَّ إِنِّى أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالحَزَنِ وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الْرِّجَالِ

Allahumma Inni a'udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dhola'id daini, wa gholabatir rijali.