Ramadhan 2022
Puasa Ramadhan, Sebaiknya Jangan Langsung Tidur setelah Sahur, Ini Sederet Dampak Buruknya ke Tubuh
Sebaiknya jangan langsung tidur setelah makan sahur selama puasa Ramadhan, bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh.
Penulis: Gigih Panggayuh Utomo
Editor: Triroessita Intan Pertiwi
lihat foto
Kolase TribunStyle (Freepik)
Sebaiknya jangan langsung tidur sehabis makan sahur, jika dilakukan, ada sederet bahaya mengintai.
GERD atau gastroesophageal reflux disease adalah gangguan pencernaan yang ditandai refluks asam lambung yang berulang dalam jangka panjang.
Refluks asam lambung sendiri merupakan kondisi di mana cairan asam lambung bocor dan mengalir ke kerongkongan atau esofagus.
Boleh jadi, penyakit GERD ini timbul akibat dari heart burn atau nyeri uluh hati.
Dengan demikian, langsung tidur sehabis makan juga bisa menjadi penyebabnya.
(TribunStyle.com/Gigih Panggayuh)
Baca artikel seputar Ramadhan 2022 di sini
