Ramadhan 2022
6 Bahaya Tidur Setelah Sahur Bagi Kesehatan, Picu Asam Lambung hingga Obesitas
Nabi Muhammad SAW pernah mengatakan salah satu tidur yang paling buruk adalah tidur setelah subuh.
Editor: Amirul Muttaqin
lihat foto
Terkadang juga disertai dengan sendawa yang tak ada habisnya.
Setelah tahu bahaya tidur setelah sahur, sebaiknya setelah sahur kita menyibukkan diri terlebih dahulu, ya.
Kita bisa membaca buku, menulis, atau melakukan aktivitas fisik ringan di pagi hari.
Setelah jeda tiga jam lamanya dari waktu terakhir makan, baru deh kita boleh untuk tidur kalau memang kita memang masih mengantuk.
Diolah dari artikel di Bangkapos.com yang berjudul Inilah Bahaya Tidur Setelah Sahur dan Subuh, Simak Pesan Nabi Muhammad dan Pakar Kesehatan
Baca artikel lainnya terkait Ramadhan 2022
