Berbagi Tips Turunkan Berat Badan, Anya Geraldine Singgung Soal Makan: Harus Tepat Waktu!

"HARUS jaga makan kayak protein lebih banyak, hindarin minyak, carbs berlebih, gula, makan tepat waktu harus!

Bukan berarti jadi enggak makan," tutur Anya.

"Ah aku senang," lanjut lawan main Reza Rahadian di serial Layangan Putus ini.

Pemilik nama lahir Nur Amalina Hayati itu berbagi informasi bahwa tinggi badannya 177 sentimeter.

"Sebenarnya emang under weight kalo sekarang, tapi kalo lebih dari itu rasanya makin lebar kalo di kamera, apalagi kamera film yang nambah 5 kg," pungkasnya.

Sebelumnya Anya pernah bercerita bahwa saat membintangi Layangan Putus berat badannya 69 kilogram.

Aktris berusia 26 tahun ini sempat menuturkan, ketika melihat dirinya sendiri di serial tentang perselingkuhan itu ia merasa terlalu gemuk.

Anya yang cemas pun jadi termotivasi untuk menjadi lebih kurus.

Perlahan bobotnya saat itu turun ke 63 kilogram.

Baca juga: Anya Geraldine Akui Makin Takut Menikah setelah Perankan Pelakor di Layangan Putus

Baca juga: Anya Geraldine Gelisah Jika Tak Olahraga Sehari Saja, Insecure Lihat Body-nya di Layangan Putus

5 Buah Sehat untuk Kamu yang Sedang Diet, Mudah Ditemukan di Pasar

Berikut ini daftar buah sehat cocok yang sedang diet.

Mudah didapat atau mudah ditemukan di pasar.

Buah-buahan bisa menjadi alternatif bagi kamu yang tidak percaya diri dengan berat badan.

Namun harus dikonsumsi berdasarkan nilai gizi.

Menjaga pola makan dan hidup sehat adalah cara terbaik untuk diet dan menjaga kesehatan.