Sakit Kepala saat Minum Dingin & Makan Es Krim? 5 Cara Menghindari Brain Freeze atau Pembekuan Otak

TRIBUNSTYLE.COM - Pernahkah kalian merasakan sakit kepala singkat namun sangat menyakitkan dan spesifik setelah mengonsumi sesuatu yang dingin?

Ini disebut pembekuan otak atau brain freeze, juga dikenal sebagai sakit kepala es krim.

Itu bisa terjadi kadang-kadang ketika makan es krim atau minum air es dingin.

Sebagian besar waktu hanya berlangsung beberapa detik, dan kalian dapat langsung menikmati makanan atau minuman dingin.

Tetapi penting untuk mempelajarinya agar kita dapat mencoba menghindarinya.

1. Bagaimana mengenali brain freeze?

Hal ini terjadi setelah kalian dengan cepat mengonsumsi sesuatu yang dingin, seperti es krim atau air, dan itu menyentuh langit-langit mulut Anda.

Itu juga bisa terjadi ketika Anda baru saja menghirup sesuatu yang sangat dingin.

Orang biasanya mengalaminya saat cuaca panas dan mereka mengonsumsi sesuatu yang sangat dingin.

Perasaan yang kita dapatkan termasuk rasa sakit yang sangat tiba-tiba dan tajam di bagian depan kepala.

Rasa sakitnya tidak berlangsung lama, biasanya beberapa detik atau hingga satu atau 2 menit dalam beberapa kasus.

Baca juga: 7 Jenis Kepribadian Dilihat dari Cemilan Kesukaanya, dari Keripik, Roti Kering hingga Es Krim

2. Penyebab brain freeze masih sedikit misteri.

Ketika kalian mengonsumsi sesuatu yang dingin, atau bahkan udara dingin, maka Anda mengubah suhu di bagian belakang tenggorokan di persimpangan arteri karotis interna dan arteri serebral anterior.

Dan menurut ahli saraf Dwayne Godwin, otak tidak menyukai perubahan, jadi pembekuan otak adalah tindakan pencegahan.

Jadi ketika dingin menyerang, itu menyebabkan pelebaran dan kontraksi arteri dan itulah sensasi yang ditafsirkan oleh otak sebagai rasa sakit.

Baca juga: 5 Fakta Pengaruh Kesehatan Saat Menyantap Makanan Panas dan Dingin, Air Es Lebih Mudah Diserap