6 Manfaat Kacang Walnut untuk Kecantikan, Konsumsi Setiap Hari Bikin Kulit Lembab Bebas Jerawat

Reporter: Sinta Manilasari

TRIBUNSTYLE.COM - Sudahkan kalian tahu ada kacang unik yang bernama walnut atau kacang kenari.

Selain memiliki bentuk yang beda dari kacang pada umumnya, kacang kenari juga mengandung manfaat yang super banyak.

Melansir dari informasi yang diunggah di Wikipedia, kacang kenari perlu diproses ketika warnanya masih hijau.

Hal itu untuk membuat makanan dengan rasa asam.

Lalu ketika sudah tua, kacang tersebut diambil daging dalamnya.

Baca juga: Kacang Tanah Bisa Rangsang Pertumbuhan Rambut, Simak Kandungan dan Cara Pakainya

Baca juga: 6 Makanan Anti Penuaan dan Membuat Kulit Glowing Alami, Ada Ikan Gendut, Kacang hingga Teh Hijau

Apa manfaatnya kacang kenari? hanya setengah cangkir kenari setiap hari dapat menurunkan kadar kolesterol dan bermanfaat bagi kesehatan Anda secara keseluruhan.

Kenari adalah makanan super sejati dalam hal kecantikan kulit.

Kacang kenari dikemas dengan vitamin dan nutrisi penting, yang menjadikannya suatu keharusan untuk kulit bercahaya dan awet muda secara alami.

Berikut penjelasan manfaat kacang kenari terutama bagi kecantikan.

1. Dapat mencegah penuaan dini.

Kacang kenari memiliki kandungan antioksidan yang lebih tinggi dibandingkan kacang lainnya.

Antioksidan melindungi kulit dari kerusakan lingkungan, seperti paparan sinar matahari.

Makan beberapa kenari sehari dapat membantu melindungi kulit dari penuaan dini dan membantunya terlihat muda lebih lama.

Kenari juga kaya akan vitamin B, yang dapat mengurangi pigmentasi kulit.