Apakah Stres Bisa Picu Wajah Berjerawat? Ini Penjelasan dan Cara Mencegah Jerawat Karena Stres

Reporter: Putri Asti

TRIBUNSYLE.COM - Inilah penjelasan mengenai jerawat yang bisa ditimbulkan akibat stres yang berlebihan. Lengkap dengan cara pencegahannya.

Pernahkah kalian merasa stres dan pusing lantaran beberapa hal berjalan tak sesuai dengan kemauanmu?

Pasti setiap orang pernah mengalami hal ini.

Namun, perlu diketahui stres bisa berdampak pada kesehatan, terutama wajahmu lho.

Munculnya jerawat di wajah seringkali dihubung-hubungkan dengan kondisi stres yang tengah kamu alami.

Dilansir oleh Insider, menurut para pakar kesehatan, stres memang tidak menyebabkan jerawat secara langsung.

Baca juga: AMPUH! Deretan 7 Makanan Ini Bisa Bantu Menghilangkan Bekas Jerawat, Wajah Jadi Makin Glowing

Baca juga: Panen Jerawat meski di Rumah Saja? Cari Tahu Penyebab dan Cara Mengatasinya: Jangan Malas Cuci Muka

Akan tetapi, memang ada banyak faktor terkait stres yang membantu mendorong munculnya jerawat di wajahmu. 

Hal itu karena jerawat tidak dimulai dari kulit, namun dimulai dari hormon.

Misalnya saja kortisol, yakni hormon yang dilepaskan selama stres, dapat meningkatkan jumlah minyak yang diproduksi kulitmu.

Minyak itulah yang disebut sebum.

Sebum diproduksi secara alami dalam jumlah kecil di kulit kita.

Tetapi bila kamu memproduksi terlalu banyak sebum, hal itu dapat menyebabkan jerawat .

Sebum dapat menyumbat pori-pori dan menciptakan tempat berkembang biak bakteri penyebab jerawat.

Setiap orang memiliki cara berbeda dalam mengelola stres mereka.