Breaking News:

Tren Wanita

Wajah Kencang & Tak Berminyak Bermodal Putih Telur, Simak Cara Buat Masker Alami sesuai Jenis Kulit

Cara membuat masker dari putih telur. Kulit wajah jadi kencang dan tak berminyak hanya bermodal putih telur saja.

Editor: Suli Hanna
wp.clicrbs.com.br
Wajah kencang dan tak berminyak bermodal putih telur. Simak cara membuat maskernya 

8 Daftar Makanan yang Mampu Mencegah Penuaan Dini, Membuat Kulit Bercahaya, Teh Hijau hingga Madu

Tak hanya dirawat dari luar, kulit juga bisa dirawat dari dalam.

Kulit mencerminkan apa yang kamu makan, itulah sebabnya krim dan losion topikal hanya dapat memberikan banyak manfaat bagi penampilan kulitmu.

Karena penuaan dimulai dari dalam ke luar, masuk akal untuk mulai merawat kulit dari dalam keluar dengan makan yang benar.

Melansir dari Bright Side, ada banyak daftar makanan yang paling bermanfaat untuk kulit.

Manfaatnya pun bermacam-macam.

Baca juga: POPULER Khasiat Susu Beruang Ternyata Bisa Cegah Keriput & Kencangkan Kulit, Bebas Penuaan Dini

Baca juga: Tips Awet Muda, Konsumsi 5 Makanan ini untuk Menunda Penuaan Dini, dari Ikan Salmon hingga Bayam

Mulai dari mencegah penuaan dini hingga membuat kulitmu tampak lebih awet muda.

Berikut ini daftar makanan yang baik untuk kamu konsumsi agar kulitmu lebih sehat.

1. Alpukat

Manfaat alpukat untuk kesehatan kulit
Manfaat alpukat untuk kesehatan kulit (freepik)

Alpukat adalah makanan lain yang penuh dengan lemak sehat, yang membantu meningkatkan elastisitas dan penghalang kelembaban kulit.

Alpukat juga kaya akan karotenoid, yang melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

Apa yang membuat alpukat menonjol?

Bagaimanapun, alpukat mengandung D-mannoheptulose - fitokimia unik yang diyakini merangsang produksi kolagen.

2. Teh hijau

Manfaat teh hijau bagi kulit
Manfaat teh hijau bagi kulit (doktersehat.com)
Halaman
1234
Sumber: Nakita
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved