Ramadhan 1442 H - 4 Resep Olahan Tumis Brokoli, Menu Sehat untuk Sahur dan Buka Bersama Keluarga

Reporter: Ika Putri Bramasti Ixtiar Rahayu Ing Pambudhi

TRIBUNSTYLE.COM - Saat bulan Ramadhan, penting menjaga tubuh agar tetap sehat dan fit dalam menjalankan ibadah puasa.

Salah satu caranya dengan mengkonsumsi makanan sehat saat sahur dan buka puasa.

Tumis brokoli menjadi salah satu makanan yang pas dikonsumsi saat sahur dan buka puasa.

Berikut kumpulan resep olahan tumis brokoli yang dilansir TribunStyle.com dari Sajian Sedap.

1. Brokoli Tumis Jagung

Baca juga: Ramadhan 1442 H - 5 Resep Es Buah Menyegarkan untuk Buka Puasa, Olahan Nanas Segar hingga Air Kelapa

Baca juga: Ramadhan 1442 H - 5 Resep Semur untuk Menu Buka Puasa dan Sahur: Daging, Ati, Tahu, Tempe & Telur

Waktu: 20 Menit

Sajian: 5 Porsi

Bahan:

300 gram brokoli, petiki per kuntum

75 gram jagung putren, belah 2 bagian

100 gram jagung pipil

5 buah bakso sapi, potong-potong

2 siung bawang putih, cincang kasar

1/2 buah bawang bombay, iris panjang