Apa yang Dilakukan Steve Jobs hingga Mark Zuckerberg Sebelum Tidur Malam? Ini Rahasia Tokoh Sukses
Ini yang dilakukan Bill Gates, Steve Jobs, dan sejumlah tokoh dunia sebelum tidur di malam hari. Jadi kunci sukses mereka.
Penulis: Gigih Panggayuh Utomo
Editor: Delta Lidina Putri
lihat foto
Reporter: Gigih Panggayuh
TRIBUNSTYLE.COM - Ini yang dilakukan Bill Gates, Steve Jobs, dan sejumlah tokoh dunia sebelum tidur di malam hari. Jadi kunci sukses mereka.
Rutinitas yang dilakukan sebelum tidur ternyata bisa mempengaruhi mood untuk menjalani rutinitas keesokan hari.
Terungkap, beberapa tokoh dunia melakukan kebiasaan unik sesaat sebelum tidur di malam hari.
Belajar dari para tokoh dunia yang sukses, kamu bisa meniru kebiasaan mereka sebelum tidur di malam hari.
Nah, apa saja kira-kira rutinitas mereka sebelum terlelap?
Dirangkum dari berbagai sumber, inilah kebiasaan para tokoh sukses dunia sebelum tidur.
Baca juga: Dilakukan Bill Gates Tiap Sebelum Tidur, Ternyata Ini Manfaat Membaca Buku Malam Hari
Baca juga: Bak Pinang Dibelah Dua, 10 Tokoh Terkenal Ini Reinkarnasi Orang dari Berabad-abad Lalu, Lihatlah!
1. Bill Gates - Membaca Buku
Siapa yang tak kenal Bill Gates, salah satu miliarder pendiri Microsoft.
Setiap malam sebelum tidur, ia menghabiskan satu jam untuk membaca.
Topik yang ia baca sangat beragam, mulai dari isu terkini, politik, hingga sejarah.
Bahkan Bill Gates pernah mengatakan kebiasaannya membaca sebelum tidur ia lakukan agar bisa tertidur.
Selain mendapat pengetahuan baru, ada studi yang mengungkapkan bahwa kebiasaan membaca setiap hari dapat mengurangi stres.
2. Arianna Huffington - Menjauhkan Gawai
