5 Cara Meredakan Nyeri Asam Urat yang Menyerang, Istirahatkan Sendi hingga Kelola Stres

Reporter: Gigih Panggayuh

TRIBUNSTYLE.COM - Inilah 5 cara meredakan nyeri asam urat, istirahatkan sendi hingga kelola stres.

Asam urat adalah limbah yang dihasilkan tubuh setelah mencerna makanan tertentu.

Penyakit asam urat terjadi saat kadar asam urat naik sehingga membentuk kristal.

Melansir WebMD, penyakit kumatnya asam urat dikenal dengan artritis gout.

Tanda gejala asam urat dimulai dengan rasa panas, gatal, atau kesemutan di persendian satu atau dua jam sebelum serangan penyakit datang.

Setelah itu, baru penderita merasakan nyeri asam urat di bagian sendi.

Baca juga: 7 Cara Mengencangkan Kulit yang Kendur, Pijat Hingga Minum Air yang Cukup

Baca juga: 10 Cara Mengatasi Bibir Kering dan Pecah-pecah, Hindari Makanan Pedas Hingga Pakai Masker Timun

Rasa sakitnya sesekali sampai membuat kulit bagian luar sendi kemerahan dan bengkak.

Umumnya, rasa sakit ini terjadi di pankal jempol kaki, siku, lutut, pergelangan tangan atau kaki, hingga punggung kaki.

Dirangkum dari berbagai sumber, inilah 5 cara meredakan nyeri asam urat.

1. Minum Obat Pereda Rasa Sakit

Melansir Arthritis Health, pertolongan pertama cara mengatasi asam urat pada kaki atau tangan adalah minum obat pereda nyeri antiperadangan nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen atau naproxen.

Hindari aspirin atau obat pereda rasa sakit yang mengandung asam asetilsalisilat yang bisa memperburuk gejala asam urat.

Mengonsumsi obat yang direkomendasikan oleh dokter adalah salah satu cara yang paling efektif untuk menurunkan asam urat.

Jika Anda telah diresepkan obat asam urat oleh dokter, pastikan Anda mematuhi aturan jadwal minum dan takaran dosisnya sesuai petunjuk untuk mencegah gejalanya kembali.