4 Jenis Nasi, dari Beras Putih, Merah, hingga Cokelat, Mana yang Paling Baik untuk Kesehatan?
Inilah 4 jenis nasi, dari beras putih, merah, hingga cokelat. Mana yang paling menyehatkan?
lihat foto
Reporter: Gigih Panggayuh
TRIBUNSTYLE.COM - Inilah 4 jenis nasi, dari beras putih, merah, hingga cokelat. Mana yang paling menyehatkan?
Bagi kebanyakan orang Indonesia, kebutuhan makan serasa belum lengkap tanpa kehadiran nasi putih.
Ya, tubuh memang sangat perlu asupan karbohidrat, dan nasi mengandung banyak zat tersebut.
Dengan makan nasi, tubuh akan mengubah karbohidrat menjadi glukosa yang membentuk energi yang dibutuhkan untuk beraktivitas.
Tahukah kamu bahwa nasi memiliki rupa-rupa jenis?
Nasi dari beras putih sendiri dipilih oleh sebagian besar masyarakat Indonesia lantaran harganya yang relatif lebih murah dari jenis lainnya.
Baca juga: 5 Makanan yang Bisa Membantu Meredakan Stres, dari Telur hingga Kuliner Populer Korea, Kimchi
Baca juga: Demi Tubuh Seksi, Maria Vania Tak Makan Nasi Putih Selama Tujuh Tahun, Harus Konsisten!
Bicara masalah kesehatan, beberapa orang mengganti nasi putih dengan beras merah.
Apakah nasi dari beras merah lebih sehat dari beras putih?
Nah, dirangkum dari berbagai sumber, inilah 4 jenis nasi dan penjelasannya terkait mana yang paling menyehatkan.
| Millen Cyrus Sempat Tahajud Sebelum Operasi Payudara, Mengaku Salat Masih Pakai Sarung |
|
|---|
| Curhatan Millen Cyrus Sempat Salat Tahajud Sebelum Operasi Payudara agar Diizinkan Sang Ibu |
|
|---|
| Sinopsis Film Jungle Bioskop Trans TV Malam Ini, Daniel Radcliffe Bertahan Hidup di Hutan Amazon |
|
|---|
| Sinopsis Film Horns Bioskop Trans TV Malam Ini, Tumbuh Tanduk Misterius di Kepala Daniel Radcliffe |
|
|---|
| Peracik Varian Rasa Indomie Nunuk Nuraini Meninggal Dunia, Ini 5 Fakta Menarik Seputar Indomie |
|
|---|
