Juwita Bahar Pernah Koma karena Tak Makan Nasi, Ini 5 Akibat ketika Tubuh Kekurangan Karbohidrat

TRIBUNSTYLE.COM - Inilah 5 akibat ketika tubuh kekurangan karbohidrat, belajar dari Juwita Bahar yang sempat koma karena nekat tak makan nasi.

Penyanyi dangdut Juwita Bahar baru-baru ini menceritakan dirinya pernah terbaring koma di rumah sakit selama 15 hari.

Hal itu lantaran penyakit serius di bagian otak akibat dari pola diet yang diterapkannya.

Rupanya, Juwita memang sudah mengidap penyakit di bagian otak sejak berusia 10 tahun.

Penyakit bawaan itu kemudian ditambah dengan pola diet yang membuatnya mengalami tak sadarkan diri.

"Aku kurangi nasi, kayak enggak makan nasi selama dua tahun. Jadi kayak protein dan karbohidratnya enggak seimbang.

(Gara-gara itu) aku sakit maag, terus panas dan demam," ucap Juwita saat ditemui di kawasan Tendean, Jakarta Selatan, Selasa (5/1/2020), dikutip dari Kompas.com.

Baca juga: NEKAT Tak Makan Nasi Selama 2 Tahun, Juwita Bahar Koma 15 Hari hingga Idap Penyakit Otak Serius

Baca juga: DEMI DIET, Juwita Bahar Sempat Koma 15 Hari Hingga Lumpuh, Akui Divonis Dokter Idap Kanker Otak

Belajar dari Juwita Bahar yang terapkan pola diet tak makan nasi, penting untuk mengetahui fungsi karbohidrat bagi tubuh.

Untuk diketahui, nasi termasuk sumber karbohidrat.

Apa yang terjadi ketika pola diet berlebihan menyebabkan asupan karbohidrat tubuh tak seimbang?

Melansir Mayo Clinic, seseorang perlu mengonsumsi antara 225 dan 321 gram karbohidrat setiap hari jika biasa konsumsi 2.000 kalori.

Fungsi terpenting dari karbohidrat adalah memberikan energi ke otak dan tubuh.

Tubuh akan memberi indikator ketika tak mendapat cukup karbohidrat.

Nah, dirangkum dari Food NDTV, inilah 5 akibat jika tubuh kekurangan karbohidrat.

1. Kekurangan Energi