Breaking News:

5 Manfaat Minum Teh Peppermint untuk Kesehatan, Bikin Napas Segar hingga Legakan Hidung Tersumbat

Inilah 5 manfaat minum teh peppermint, bikin napas segar hingga legakan hidung tersumbat.

LEAFtv
Ilustrasi teh peppermint. 

TRIBUNSTYLE.COM - Inilah 5 manfaat minum teh peppermint, bikin napas segar hingga legakan hidung tersumbat.

Selama ribuan tahun, orang telah menggunakan peppermint baik untuk penyedap rasa maupun untuk obat.

Peppermint digunakan sebagai agen penyedap dalam berbagai produk seperti permen, penyegar napas, pasta gigi, dll.

Selain itu, peppermint juga digunakan untuk membuat minyak dan minuman teh.

Teh peppermint populer dikonsumsi di seluruh dunia karena beberapa manfaat kesehatan dan rasa mintnya yang menyegarkan.

Cara membuatnya adalah dengan menyeduh daun teh pepermint dengan air panas, sama seperti membuat minuman teh biasa.

Baca juga: 6 Manfaat Menakjubkan Tidur Pukul 10 Malam, Tingkat Stres Menurun hingga Kurangi Risiko Penyakit

Baca juga: Apa yang Terjadi kalau Sama Sekali Tidak Minum Kopi Selamanya? Ternyata Kulit Justru Cepat Menua

Ilustrasi teh peppermint.
Ilustrasi teh peppermint. (Healthline)

Daunnya mengandung beberapa minyak esensial, seperti mentol, menthone, dan limonene yang dilepaskan saat direndam dalam air panas.

Minyak esensial tersebut memberikan sensasi rasa yang menyegarkan.

Nah, dirangkum dari Boldsky, inilah 5 manfaat minum teh peppermint untuk kesehatan tubuh.

1. Membuat Napas Lebih Segar

Halaman
1234
Ikuti kami di
Penulis: Gigih Panggayuh Utomo
Editor: Suli Hanna
Sumber: TribunStyle.com
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved