7 Tanda Penting Tubuh Tidak Menoleransi Gula dengan Baik, Kram Perut Hingga Merasa Cemas
Kondisi ini muncul ketika tubuh tidak dapat mencerna makanan yang mengandung pati atau tinggi gula secara efektif.
Penulis: Sinta Manilasari
Editor: Ika Putri Bramasti
lihat foto
Diantaranya adalah perubahan hormon atau kekurangan nutrisi tertentu di tubuh.
6. Merasa mengantuk setelah makan
Jika Anda merasa ingin tidur setelah makan makanan penuh karbohidrat, ini mungkin tanda peringatan lain.
Bahwa tubuh tidak menangani karbohidrat dengan baik.
Selain itu, kondisi ini dapat dikombinasikan dengan gejala seperti kelemahan, kelelahan, perubahan suasana hati, atau bahkan sakit kepala.
7. Merasa sangat cemas
Secara umum, mengonsumsi banyak produk yang tinggi gula dapat dikaitkan dengan perasaan stres.
Namun, Anda mungkin mulai merasa cemas bahkan saat makan sedikit.
Karena tubuh Anda bermasalah dalam mencernanya.
(Tribunstyle.com/Manila).
