Tips Kesehatan
Haruskah Kita Menyikat Gigi Setelah Sarapan? Ini Jawaban Dokter Gigi agar Tak Rusak Email
Ada banyak perdebatan tentang apakah kita harus menyikatnya sebelum atau sesudah makan sarapan.
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Menyikat gigi memang penting, tetapi tidak banyak orang yang tahu bahwa menyikat gigi terlalu sering dapat merusak email.
Ada hal-hal kecil yang kita lakukan setiap hari yang sebenarnya tidak baik untuk kesehatan gigi kita.
Ada banyak perdebatan tentang apakah kita harus menyikatnya sebelum atau sesudah makan sarapan.
Melansir dari Bright Side berikut beberapa penelitian yang dapat mengakhiri debat panjang ini urusan ini.
Baca juga: HARUNYA Dokter Bantu Suami Istri Punya Anak Setelah 21 Tahun Nikah: Penuh Tetesan Air Mata Bahagia
Baca juga: Rekomendasi Vitamin untuk Mencegah Jerawat, Dapatkan Manfaat Sehat dari Buah dan Sayur Segar
1. Waktu terbaik untuk menyikat menurut para ahli
Untuk menjaga rutinitas, banyak orang menetapkan waktu tertentu untuk menyikat gigi setiap hari.
Paling umum adalah menyikat gigi setiap pagi setelah bangun tidur dan setiap malam sebelum tidur.
Tetapi apakah sikat pagi itu harus dilakukan sebelum atau sesudah sarapan?
Para ahli menyatakan bahwa Anda harus selalu menyikatnya sebelumnya.
2. Kelebihan menyikat gigi sebelum sarapan
| Berapa Banyak Makanan yang Harus Dikonsumsi untuk Mendapatkan Dosis Vitamin Harian? |
|
|---|
| Buah Bit, Bayam & 11 Bahan Makanan Ini Wajib Dikonsumsi Wanita Demi Cegah Stroke hingga Kanker, |
|
|---|
| Cara Menjaga Kesehatan Mata Lewat 5 Makanan Terbaik untuk Penglihatan, Wortel hingga Kacang Almond |
|
|---|
| Suka Makanan Asin? Ini yang Terjadi Akibat Terlalu Banyak Konsumsi Garam, Bisa Timbul Masalah Serius |
|
|---|
| 8 Makanan Ini Dapat Membantu Tidur Nyenyak, Salmon Hingga Nasi Putih Cocok untuk Penderita Insomnia |
|
|---|
