Resep Masakan Rumahan
RESEP Memasak Ikan Kembung Goreng ala Rumahan, Simak 6 Manfaat Konsumsi Ikan Kembung untuk Kesehatan
Inilah resep memasak ikan kembung goreng dan simak manfaat konsumsi ikan kembung untuk kesehatan.
Penulis: Ika Putri Bramasti Ixtiar Rahayu Ing Pambudhi
Editor: Ika Putri Bramasti
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Ikan kembung adalah salah satu jenis ikan yang populer di kalangan masyarakat Indonesia.
Selain mudah ditemukan, ikan jenis ini juga memiliki daging tebal dan durinya sedikit.
Untuk memasak ikan kembung juga mudah dan praktis.
Hanya cukup digoreng, ikan kembung sudah bisa dinikmati untuk sajian makan bersama keluarga.
Ikan kembung juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Berikut resep ikan kembung yang dilansir TribunStyle.com dari Sajian Sedap.
Baca juga: RESEP Memasak Brownis Tape di Rumah dan Simak 5 Kesalahan yang Bikin Kue Tak Mengembang Sempurna
Baca juga: RESEP Memasak Kerang Saus Padang di Rumah Seenak Restoran, Ada Tips Cara Membersihkan & Buat Sausnya
Resep ikan kembung goreng
Durasi 60 menit
5 porsi Porsi
Ingredients
- Bahan:
- 5 ekor ikan kembung, kerat-kerat
- 1/2 sendok teh air jeruk nipis
- Bumbu perendam:
- 1/2 sendok teh kecap ikan
- 1/2 sendok teh garam
- 2 sendok teh ketumbar
- 1/2 sendok teh kunyit bubuk
Manfaat Makan Ikan Kembung
Ikan kembung dikenal karena dagingnya yang berminyak dan bentuknya yang ramping.
Banyak manfaat makarel yang menyehatkan berasal dari daging berminyaknya yang banyak mengandung lemak omega-3.
Maka dari itu, jangan ragu kalau mau beli ikan kembung.
Berikut ini deretan manfaat yang dirasakan tubuh jika rutin makan ikan kembung seperti dikutip TribunStyle.com dari newhealthadvisor.org:
