5 Manfaat Penting Minum Air Putih Setiap Hari, Bebas Jerawat hingga Cegah Penuaan Dini

TRIBUNSTYLE.COM - Minum air putih setiap hari, kulit bebas jerawat hingga cegah penuaan dini.  

Berapa banyak air putih yang kamu minum setiap hari? Coba diingat-ingat lagi.

Pastikan kebutuhan air putih di dalam tubuh terpenuhi dengan 8 gelas setiap harinya. 

Sebenarnya lebih dari setengah tubuh manusia terdiri dari air, jadi bisa dibayangkan seberapa pentingnya hal itu.

Tak hanya baik bagi kesehatan tubuh, air putih ternyata miliki manfaat lain.

Karena air putih tidak hanya memainkan peran penting dalam pencernaan dan sirkulasimu.

• Hanya Dengan Air Putih, Berat Badan Bisa Susut Hingga 30 KG, Begini Caranya

• Manfaat Rajin Minum Air Putih saat Perut Masih Kosong, Rasakan Bedanya dalam Sebulan!

Dengan air putih juga penting bagi kesehatan dan kecantikan kulit, loh!

Khususnya bagi kulit, air adalah salah satu perawatan kecantikan terbaik yang dapat dilakukan.

Meski air tak dapat menggantikan produk kencantikan, tetapi setidaknya itu pasti akan membantu.

Bahkan jika kekurangan air putih kulit menjadi kering hingga terkelupas.

Dan lebih dikhawatirkan kulit juga akan rentan terhadap penuaan dini.

Selain itu inilah 5 manfaat penting air putih bagi tubuh seperti dilansir Mannahydration.com

• Lebih Sedikit Kerutan

Semakin kamu terhidrasi, semakin sedikit kerutan dan garis-garis halus yang akan kamu lihat.

Air membantu kulitmu mempertahankan kelembaban, yang akan meningkatkan elastisitasmu.

Semakin elastis kulitmu, semakin sedikit kerutan yang akan kamu lihat.

• Mengurangi Bengkak