POSISI TIDUR yang Dibenci Allah SWT dan Paling Buruk Berdasarkan Penjelasan Ilmiah, Lihat Akibatnya
Berikut adalah cara tidur seseorang yang dibenci oleh Allah SWT dan yang paling buruk menurut penjelasan sains.
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Agung Budi Santoso
lihat foto
Rasulullah mengajarkan untuk selalu berdoa dalam aktivitas apapun, termasuk sebelum dan sesudah bangun tidur.
Sebagaimana yang dijelaskan dalam hadist berikut ini:
Sebelum tidur Rasulullah SAW berdoa “Bismika Allahumma Amut wa Ahyaa” (Dengan nama-Mu ya Allah aku mati dan hidup). Bila bangun tidur berdoa, “Alhamdulillahillaji ahyana ba’da maa ama tanaa wa ilayhinnusur.” (Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah kami mati, dan kepada-Nya kami kembali.” (HR. Muslim)
- Tidur dalam keadaan gelap
Rasulullah juga mengajarkan untuk mematikan lampu sebelum tidur.
Hal ini sesuai dengan hadist berikut:
“Padamkanlah lampu saat akan tidur, tutuplah pintu, tutuplah rapat-rapat bejana, dan tutuplah makanan dan minuman” (Muttafaq Alaih)
- Tidak tidur terlentang dan tengkurap
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, tidur tengkurap adalah salah satu posisi tidur yang tidak disukai Allah SWT.
Selain itu, tidur tengkurap juga berbahaya untuk kesehatan.
Hal ini sebagaimana dijelaskan dalam hadist berikut:
“Sesungguhnya (posisi tidur tengkurap) itu adalah posisi tidur yang dimurkai Allah Azza Wa Jalla.” (HR. Abu Dawud )
- Tidur miring ke kanan dan meletakkan tangan di pipi
Rasulullah mengajarkan cara tidur dengan miring ke kanan dan meletakkan tangan pad pipi sebelah kana.
Hal ini sama dengan apa yang dilakukan Rasulullah ketika sedang tidur.
Posisi tidur Rasulullah ini disabdakan oleh beliau dalam hadist berikut:
Dari al-Barra` bin Azib, Rasulullah saw pernah bersabda, “Apabila kamu hendak tidur,maka berwudhulah (dengan sempurna) seperti kamu berwudhu untuk shalat, kemudian berbaringlah di atas sisi tubuhmu yang kanan“.
“Rasulullah Muhammad saw apabila tidur meletakkan tangan kanannya di bawah pipi kanannya.” (HR. Abu Dawud no. 5045, At Tirmidzi No. 3395, Ibnu Majah No. 3877 dan Ibnu Hibban No. 2350)
(TribunStyle.com/Anggie)
• Tidur Orang Berpuasa di Bulan Ramadhan Itu Termasuk Ibadah, Benarkah? Ini Penjelasannya
• 7 Dampak Buruk yang Timbul Saat Tidur Malam Menggunakan Kipas Angin, Dehidrasi hingga Bell Palsy
• 3 Tips Agar Tidur Lebih Nyenyak Saat Stres & Gangguan Kecemasan Gara-gara Pandemi Virus Corona
