POSISI TIDUR yang Dibenci Allah SWT dan Paling Buruk Berdasarkan Penjelasan Ilmiah, Lihat Akibatnya
Berikut adalah cara tidur seseorang yang dibenci oleh Allah SWT dan yang paling buruk menurut penjelasan sains.
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Agung Budi Santoso
lihat foto
Ketika tidur tengkurap, dada dan perut tertekan sehingga menghalagi pernapasan, sehingga bisa berbahaya.
Selain itu, tidur tengkurap juga akan membuat jantung terhimpit sehingga aliran darah terganggu.
Penelitian di Inggris pada tahun 1990 menemukan bahwa 67 dari 72 kematian anak yang terjadi di inggris bukan terjadi karena penyakit.
Mereka meninggal dunia karena posisi tidur tengkurap atau pauaian yang terlalu ketat.
Selain itu, hasil penelitian dari University of Chicago Illinois menunjukkan bahwa risiko kematian akibat tidur tengkurap lebih tinggi pada orang yang menderita epilepsi.
Lalu, bagaimana cara tidur yang diajarkan oleh Rasulullah?
Cara tidur yang diajarkan oleh Rasulullah
Dalam Islam, Rasulullah senantiasa mengajarkan kepada umatnya tentang berbagai hal yang benar, termasuk cara tidur.
Bahkan, cara tidur yang diajarkan oleh Rasulullah juga memiliki penjelasanmedis.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut adalah cara tidur yang diajarkan oleh Rasulullah.
- Berwudhu sebelum tidur
Wudhu adalah salah satu cara membersihkan diri dari hadas kecil.
Selain sebelum sholat, Rasulullah juga mengajarkan untuk berwudhu sebelun tidur.
Sebagaimana yang dijelaskan dalam hadist berikut ini:
“Apabila engkau hendak mendatangi pembaringan (tidur), maka hendaklah berwudhu terlebih dahulu sebagaimana wudhumu untuk melakukan sholat.” (HR. Al-Bukhari No. 247 dan Muslim No. 2710)
- Berdoa sebelum dan setelah bangun tidur
Berdoa adalah salah satu hal yang tidak pernah terlepas dari seorang muslim.
