Ini 3 Cara Mencegah Penyakit Jantung untuk Orang yang Memiliki Riwayat dari Keturunan
Berikut ini adalah berbagai hal yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung pada orang yang memiliki riwayat keturunan penyakit jantung.
Penulis: Anggie Irfansyah
Editor: Dhimas Yanuar
lihat foto
TRIBUNSTYLE.COM - Berikut ini adalah berbagai hal yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung pada orang yang memiliki riwayat keturunan penyakit jantung.
Suami dari Bunga Citra Lestari (BCL), Ashraf Sinclair meninggal dunia pada hari Selasa (18/02/2020) pagi.
Diketahui, penyebab meninggalnya Ashraf Sinclair adalah serangan jantung.
Penyebab meninggalnya Ashraf ini sempat diutarakan oleh manajer dari Bunga Citra Lestari (BCL), Doddy.
Dirinya mengungkapkan bahwa Ashraf Sinclair meninggal dunia karena serangan jantung.
"Benar (Ashraf Sinclair meninggal dunia). (Karena) serangan jantung," kata Doddy.
Ashraf meninggal dunia dalam usia yang masih muda, yaitu 40 tahun.
• 5 Kondisi Ini Bisa Meningkatkan Risiko Serangan Jantung, dari Suhu Dingin hingga Kurang Tidur
• 4 Mitos Tentang Penyakit Jantung dan Fakta yang Sebenarnya, dari Penyebab hingga Faktor Risiko
• Sering Disebut Silent Killer, Inilah 8 Gejala yang Muncul Sebulan Sebelum Serangan Jantung Menyerang
Serangan jantung dan penyakit jantung lainnya memang menjadi penyakit yang mematikan dan bisa menyebabkan kematian mendadak.
Serangan jantung terjadi karena pembuluh jantung yang tersumbat sehingga aliran darah yang membawa oksigen ke jantung tidak lancar.
Kemudian, jantung akan kekurangan oksigen dan otot-otot jantung akan rusak atau bahkan mati.
Kondisi ini akan menyebabkan serangan jantung dan jantung akan berhenti mendadak.
Penyakit jantung bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari gaya hidup, pola makan, bahkan faktor keturunan.
Maka menjaga kesehatan jantung wajib dilakukan, terutama untuk orang yang memiliki riwayat keturunan.
Faktanya, orang yang punya riwayat penyakit jantung bisa berpeluang terserang penyakit jantung lebih rendah juga jika membiasakan hidup sehat.
Dilansir dari Hello Sehat, berikut ini adalah cara mencegah penyakit jantung untuk orang yang memiliki riwayat penyakit jantung di keluarga.
- Mengonsumsi makanan yang sehat
